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戦う人

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#統合失調症記録
2026/01/13火曜日の昼
14時頃友人との電話でなんとかソファまで移動。家事をして行くに連れて徐々に体調は①に。倦怠感はあるけどなんとか外へ。情けないが着の身着のままで病院へ。1時間以上待ちになるとのことだけど、人がたくさんいる待合室。今私は一人でいられないのでこの状況はある意味とても良い。パニックもなく、平穏に待っていられそう。頑張って外出てきて良かった。
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