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たあです
怖いけど睡眠を確保するのが大事ですから…
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たーたん
運動
・ランニング10分
・体幹30分
体重
64.4
なんかまた振り出しに戻った感じ、、、
アドバイスほしいです[大泣き]
#ダイエット

コントラスト西岡
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