「むりしないで」って言うし言われるけど、いまいちその意味がわからなかった。でも最近、身体感覚に正直に生きる(疲れたら作業止めて、目を休めるなど)ことなのだなぁ、と気づきました。そのために症状が慢性化する前に、一日休むことも投資だと考えてます。｜にいなの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

にいな

2026/01/12

「むりしないで」って言うし言われるけど、いまいちその意味がわからなかった。でも最近、身体感覚に正直に生きる(疲れたら作業止めて、目を休めるなど)ことなのだなぁ、と気づきました。そのために症状が慢性化する前に、一日休むことも投資だと考えてます。

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教えてもらったフォームを筋肉の伸び縮みの感覚で記憶してる等。
自分の当たり前に感じていた感覚が、強みだったらしい。
自分にとって当たり前なものは気づきにくいんだなという気づき。

私

めっちゃ寒かった#JK #話し相手募集 #雰囲気ある

タカシ

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アキ

成果を出すための秘訣を教えてください

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