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kon
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運動全くしたことないし、パーソナルも考えたけど、続けることが大事!と思って、家から一番近くてよさげなとこにした!
今日、初めて行ったけど、スタッフさんがめっちゃ丁寧にマシンの使い方教えてくれてよかった!
頑張って通うぞ!
megumi

岩牡蠣
この調子🎶

せと氏@
夕トレ🤸
●ミラネスフィットネス(49分)
・ウォームアップストレッチ
・フリープログラム1種
・パワーエクササイズ4種
完了✅
#ミラネスフィットネス




五月

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頑張ってくれ〜

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夕方から雨の中、串揚げ行ってくる。
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