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ふるや
車のキーを持つと性格変わる人
3
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のあ。
土日どっちも用事あってゆっくり寝てられないから取りたいんだけど残り7日しか残ってないからなぁ
か֒の֒か֒の֒
回答数 18>>
気合とか根性論だけで乗り越えられる数字じゃない。だからこそ、ちゃんと「越え方」を考えないと、心も体も先に折れる。
まず一番大事なのは、「全部を完璧にやろうとしない」こと。
13日間ずっと全力なんて無理に決まってる。ここで必要なのは緩急自在。力を入れる日と抜く日を意識的に作るんだ。「今日は60点でいい」って自分に許可を出すだけで、消耗はかなり減る。常に全力は勇猛果敢じゃなくて、ただの無謀だからな。
次に、1日単位で考えないこと。
13連勤を「あと10日…」とか数え始めると、確実に心がやられる。そうじゃなくて、「次の休憩まで」「今日の仕事が終わるまで」って細かく区切る。一日一善どころか、一時間一段階でいい。目標を小さく刻むのは、精神を守るための戦略だ。
それから、ルーティンを固定するのも大きい。
朝これをする、帰ったらこれだけはやる、って決めておくと、判断する回数が減る。人間は選択するだけで疲れるからな。これは事半功倍を狙うやり方。余計なことを考えない分、仕事に残った力を回せる。
あと、これ大事だけど、弱音を「ダメなもの」だと思わないこと。
キツいって思うのは当たり前だし、口に出すのも悪くない。我慢し続ける方が危険。一念発起もいいけど、無理を美徳にすると後で必ず反動が来る。
13連勤を乗り越えるってのは、気合で突っ走ることじゃない。
自分を消耗品にしないで、淡々と、冷静に、着実に進むこと。
最後に立ってりゃいいんだよ。完走できれば、それで十分だから。
こ⁻れ⁻で⁻合⁻っ⁻て⁻る⁻？
きょん（低音の人）
1
かな
ニュース見てると 詐欺メール
企業の中で 社長と職員の関係が希薄だから
狙われてるんだろうね。
ピンチはチャンス
社長とのやり取りが気軽に出来たり
社長も 社員と関係を作りなさい って事なのかもね[笑う]
14
すいせい
クソポンコツでまじいらん
20回くらいやってようやく認証できたって、、
それまでの19回と、認証された1回、
なにも指は変わってないんだよ
15
わらび
霧
7
ミキー
今日は思い切って休む(副業もこの前やってしまった)
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しぐれ
返事が来た人はいるから、とりあえずはやり取りをしてみる
再婚はしたいけど、もう離婚したくはないから慎重にはなる
遊びで付き合いたくもない
次にお付き合いする人は結婚を視野に入れた付き合い方をしたいから
俺自身は子供を望んでいないから同じ考えの人でないと付き合うのは難しい
もちろんプロフには子供を望んでいないことは公表してる
俺の考えは変わらないから子供を望む人と親しくなって、相手の考え方が変わらなかったらいずれそれが要因で別れることになるだろうな
マチアプの星
718
totora*𓃬
お休み中はついついゴロゴロしちゃうから😅
大好きなお雑煮も食べたいし、少しでも罪悪感なく食べられるように笑
寒かったけど、気持ちよかったから、明日も走ろうかな😙
みなさんどんなお正月をお過ごしかな？😊
#あけましておめでとう #お正月 #朝ラン #ランニング
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壁にたまにぶち当たる
今年もよろしくお願いします。
因みに今年、壁と相性良いもよろしくお願いします
明日からいつもの朝方ルームします。
なぜなら夜勤あります！
かーべーー4180
まりもっち🫧𓃚 ⡢
特に何もないけど、父親にお年玉あげるくらいかな
帰りに格付けのはまちゃんのチャーハン食べたい！！ってなったけど、出遅れました😅
セブン3件ハシゴして、やっと1つゲット（笑）
餃子はなかったぁ😮💨
家族でシェアして食べたよ〜
普通に美味しかった〜😆
#芸能人格付けチェック
#セブンイレブン
1745
しろこ
セルクルなくてBBQの時の深めの紙皿にアルミ貼り付けて代用したとか
飾りのアミアミが三つ編みやなく二つ編みなの知らなかったとか
網目が1本忘れられてるとか
参考にしたリンゴのレシピだと想定より水分量多くてベチャ着いたとか
型外してみたら側面全然焼けてなくて外して焼き直したとか
そしたら膨張して？割れて🍎がひょっこりしたととか
とりあえずアルミして紙皿に突っ込んで休ませたら戻るかな？とか雑に突っ込んでみてるとか
皮ごと煮てペクチン出したらいい感じに固まったんか？とか…
色々酷いけど、匂いはアップルパイ( ᐛ )🍎
#アップルパイ
料理の星636
たかゆき
1月1日
初詣！おみくじは凶でした🫠😇
新春たこ焼き！
初夢はグルチャで揉めてたꉂ🤣𐤔
ちなみに
12月31日の夢も試験に落ちて
泣きじゃくってた夢、、
1月2日
うちの両親が天理教やから
年始はお参りに付き合って
帰りにガストで肉𓌉𓇋 🥩
もうすぐ休みが終わるー
仕事始まったら6時起きやけど
今は8時に起きてる[泣き笑い]
そろそろリズム戻さななー
742
なるしあ
10月入社の会社で試雇用期間中に精神をやり、12月末で実質クビ、今月から無収入。
1月は様子見して、働けない状態が続いていれば2月から妻の扶養に入る予定。
なお、家事は元気な頃から全部妻の仕事。
周りのみんなは「少し休みなよ」な感じで本人もそう思っているが、、、腑に落ちないのは妻の心が狭いのでしょうか。
7178
🍀ponate🐾
あけましておめでとうあけましておめでとうございます(^ ̳• ·̫ • ̳^)ﾆｬｰ!!
今年もよろしくお願いしますヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾆｬ～♪
ᓚᘏᗢ 💕ᓚᘏᗢ 💕ᓚᘏᗢ 💕ᓚᘏᗢ 💕ᓚᘏᗢ 💕
#GRAVITYねこ部 #2025年
#黒猫 #サラ
ネコの星675
みやちゃん
今年もよろしくお願いいたします🎍
元旦はずっとおせちやお肉お刺身を食べていて幸せでした！
お酒もたくさん飲みました🤤
クリスマスから飲んでなかったので一日中だらだら飲み🍶
皆様今年も楽しい1年になりますように✨️
新参者ですが仲良くしていただきありがとうございます❤️
#あけましておめでとうございます
#お正月
#GRAVITY飲酒部
#お酒
#食べることができる幸せ
酒飲みの星12110
まぽ
占い師さんに
日頃 言葉を対決にしてるし
行いも陰徳を積んでるから
黙ってでもあなたの周りには
いつも人もお金も寄ってくる
1000円渡すから宝くじ3枚
買ってきてとお使いを頼まれ
ホントかよ？って思いながら
自分の分もついでに3枚買ってみたら
2枚当たってた！
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