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戦う人

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#統合失調症記録
2026/01/07水曜日の夜
夕方に薬を飲んで、ご飯の用意もできた。4日ぶりにお風呂も入れた。でも上がって自分の顔や体を見たら全部無駄でこらから何をしても何をやっても意味のないことなんだと再確認する作業になってしまった。スキンケアとか前は大好きな時間だったのに。もうなにしても無駄。もう無理。涙が止まらない。
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