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たけ

たけ

腹部エコー撮ってきたんですけどね
検査技師さんが「うーん」とか「あっ」とか言うから不安でしょうがない
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ぺる

ぺる

眠いなら寝なよって言うタイプのひとなんだけど
寝ないでとは言わないキャラしてる
ふつーにこれ逃したらもう話せない遊べないってわけじゃないんだから眠いなら寝なよー電話切ろうよって思っちゃう
そういう押し問答して多分今相手寝きったんだと思うけど
切れない電話。いや切れるんだけど切ったあと駄々こねてこないか?とか不安になってきて怖くなってる
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いんぽっぽ

いんぽっぽ

ADHDは普通の人よりメラトニン分泌が2-3時間ずれるらしく朝活やるとむしろ逆効果なんよ。脳的に夜型になるようになっているんだよね。

ただでさえ遅い分泌が寝る前にブルーライト浴びるとまた伸びていくっていう負のループに入るので寝る前のスマホダメゼッタイ!って自分に言い聞かせてますはいすみませんねます
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🎀 つきか㌠ 🍼

🎀 つきか㌠ 🍼

薬飲まないで寝るとやな夢見る
薬飲んで寝ると途中で起きる

どうしろと……
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ぺぺ

ぺぺ

まじで私って何したいんだろ。
何が怖くてなにに悩んでてなんで前に進めないんだろうか。

たぶん明確な答えはあるもののそれを言葉にするのは何か違うような気がして、否定されたり今現状化の幸せを失うのにビビってるんだと思う。
失うもんなんてねぇわ、とか思ってたのにまだまだ捨てきれないプライドも不安感もあって自分自身嫌気がさす。
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情緒安定しない。
大好きな日と大嫌いな日と波がでかすぎる。
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