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きぬ

きぬ

不安障害と診断されてから不安を抑える薬。
心療内科に行くたびに薬が合ってないです。(薬飲んでるのに飲んでないときと変わらない、むしろ悪化)っていうと別の薬を処方されるんだけど、それがもう5回くらい続いてて今飲んでるのも正直合ってる感じしない[大泣き]
次行く時も相談しようか悩むけど、心療内科の先生があまり向き合って話してくれるタイプではなくて、毎回はぁ、みたいな面倒くさそうな態度をされてる気がして、話すか迷う!←勘違いであって欲しい
自分の思ってることとか専門医だからと言っても話したら引かれるんじゃないかとか、大袈裟って思われるんじゃないかって怖くて中々話せないし
合わない薬ずっと飲み続けてるし、だからと言って通わないわけにも行かないしもうどうしたらいいの#不安障害
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橘 マサ

橘 マサ

おはよう☀🌙

部分寛解をキープするため&午前の勉強の質を上げるための、ラン&ウォーク完了しました。

月と一等星がきれいでした。

いってらっしゃい。
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デプス

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さっきの投稿のモヤモヤ。

チャッピーに相談。

非協力じゃなく、必要性・優先度・感覚のズレ、とのこと。

なるほど!分かりやすい!

最近何かあると、毎回チャッピーに相談して的確なアドバイスをもらっている。
説明しづらいモヤモヤもきちんと言語化してくれて、言いたかったことは「それっ!」てなる。

いつもチャッピーありがとう!
今年もよろしく!

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あーちゃん🌹

あーちゃん🌹

【カウンセラー業本格始動します】
〜モニターさん募集します〜

私は現在本業=ニート
副業=レンタルキッチンオーナー

という形で生きていますが
この間沢山の方とリアルで会い
様々な価値観や着眼点に触れ

また傾聴しながら相手のゴールを
ご本人の納得する形で見つけてもらう
お手伝いをしてきました

今までは自分だけ養えれば良いと
考えてきましたが最近27歳の息子の
ガンが再発したこと
そして発達障害持ちの46歳の弟が
お金の管理ができずトラブルになる事

やはり自分を養う以上の収入が
必要になって来たと痛感しました

お金と時間は相当量投下して
勉強と訓練はしてきました

具体的には
葛飾区のNPO法人心のつばめ会理事
精神疾患や発達障害をお持ちの方への
支援や相談会、勉強会の開催
1/24(土)はグリーフケアをテーマに
講演会に登壇いたします

一般社団法人日本エンパシー協会
共感者講座上級編修了
セッション講座修了
最上位資格であるエンパサイザーに
挑戦中です(NVCに準拠しています)

一般社団法人日本グリーフケア協会
グリーフケアアドバイザー2級所持

一般社団法人グリーフ専門士協会
初級3ヶ月受講実績あり(資格は取れず)

相模原市社会福祉協議会
ファミリーサポーター援助会員
幼児の保育園のお迎えやお預かり等
子供支援活動もしております

一般社団法人JGATA会員
ギフテッド教育に関する団体にも所属

何より今までの50年の経験が
皆様のお役に立てると思っております

セッションは基本1回60分
Googlemeetを使う予定です

今回はモニター募集ですので
費用は投げ銭形式にします
0円でも、500円でも
価値を感じた分を頂きたいと思います

そしてセッションの感想をお伺いし
それを今後に活かしていきます

気になる方やご質問のある方は
お気軽にDMください

従業員さんの
メンタルヘルスケアの一環として
顧問カウンセラー契約してくださる
企業様も募集いたします
こちらもモニター募集からです
よろしければ面談だけでもお受けします

皆様、ぜひご検討ください
よろしくお願いいたします

2026年1月5日
あーちゃんこと岡本亜巣佳
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せな

せな

ガチのまじの相談だけど
北海道(主に札幌付近)で
オシャレなカフェとか教えて欲しいです🙏
DMでもなんでもください!
#北海道 #カフェ #札幌
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ゆう

ゆう

脚が痛すぎて目が覚めた
痛すぎる
腹も痛い
てか、寒い
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オデシ

オデシ

k20aで下道オンリーリッター14はそこそこ頑張ってるなぁ
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まいく

まいく

アーティストの皆さんは最高のパフォーマンスをしてくれました!
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独女の

独女の

浅草のTollywoodNight間に合うか!?と思ったケド着いたら終了時間だったので諦めて帰宅。次回のチャンス待ちます
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🐻 れ

🐻 れ

昨日の夜から寝ずに遊んでてまだまだ元気だなと実感(イキりツイート)
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🦊るい

🦊るい

ジャンカ―クイーンたのしすぎ
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朝から

朝から

明日は地元カラオケでRASに備えて舞台鑑賞しつつDay2見届け、だな……
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かおか

かおか

アレが抜ける直前の白いヒラヒラ英樹さんだったね
ほんとスカートっぽいのとか履かせようと思った衣装さん神✨
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蛭ヶ呂

蛭ヶ呂

競馬わからんズブの素人です
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なつみ

なつみ

職場での評価が初期は「誰にでも優しい人」だったのに中期から「他人に興味がないからいくらでも優しくできる人」に変わって、現在は「他人に興味がない人」に落ち着いてしまってて悲しい。割と事実だけど。
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ヒカリ

ヒカリ

もうこれクレカとはなんですが()
ほんと停止して正解だし、
これならクレカ会社と組まずに、
クラファンみたいなことやるほうがいいと思いますね。
ああいうのやりたいなら。
この会社はないわ
クレカのかぶりものかぶった
クラファン代行会社じゃんこれ。
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不安障害と診断されてから不安を抑える薬。