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青いくま
今日もやりました。
心拍数は、120と低めでした。
消費カロリーも低めでした。
でも頑張りました。
ゆっくり休みます。
コメント
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しゅう
「自然体な人」という人の「食事」を見てると
意外と「普通の食事」や
「バランスが取れた食事」をしてる人が多い件
それは言い換えると「健康的」であり
「自己管理が優れている」という場合もある
優秀な医師・技術者・研究者などにも
「経済力」があって金銭的余裕があっても
「食事」が「普通」だったり
「バランスが良い食事」をしているというのは
個人的に「信頼・信用をしている」というお話

にゃんたろ
お腹がへこんでらぁ

TAKAYUKI
寒暖差が激しいから普通に風邪引きそう

めたもん
娘の体重は60kg以上あった
身長は158センチくらい
ぽっちゃりしていた。
生活介護事業所に入り
1年で10キロ痩せた
さらに翌年
1年で10キロ痩せた
ご飯を食べなくなり、
栄養補助にラコール出してもらった
現在46くらい。
これを維持してればいいか😊

電光丸
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しんし
やきもち焼いたり、安心したり、相手のことをを慮ったり、恋してる感じでいいねー
最後の雀の嬉しそうな顔がたまんないね〜
#風間俊介 #庄司浩平

WAKUWAKU
広島にもたくさんの高校生が来てるので高校総体参加の高校生は期間中はライス、替え玉無料です。衝青天へ大集合!
#2025インターハイ #インターハイ #こいインターハイ #広島県 #高校生 #見てみんさい2025インターハイ
#インハイtvで応援 #インハイtv #インハイtv




👊華奈

卵

リッキ
チーカワメンツとは何ですか?
チーカワメンツは、人気のあるキャラクターたちを指します。これらのキャラクターは、可愛らしいデザインとユーモラスな性格で、多くのファンに愛されています。以下に、チーカワメンツの特徴をまとめます。
キャラクターの種類: チーカワメンツには、さまざまな動物やキャラクターが含まれており、それぞれが独自の個性を持っています。
デザイン: シンプルで可愛らしいアートスタイルが特徴で、見る人を癒す魅力があります。
メディア展開: アニメやマンガ、グッズなど、さまざまなメディアで展開されており、ファンとの交流も盛んです。
チーカワメンツは、特に若い世代に人気があり、SNSなどでのシェアも多く見られます。彼らの可愛さやユーモアは、日常のストレスを和らげてくれる存在となっています。

適度に

えだま

翡翠猫

りょ〜


あない
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ラボン
60分動いたのがすごいです!