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紫苑
こうなると昼夜逆転気味になることあって困る…寝ちゃダメだ寝ちゃダメだ寝ちゃダメだ
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うみさん🫶
トレーニングはかろうじて攻め切ったけど、食欲が止まらなそうなかんじ、、
ほんとはドーナツとか食べたいけど、アサイーボールにする。脂質よりましかも
本日はお腹いっぱいにしてよく寝ますー

らむ
猫の診察もオペも入れない🥲🥲

作家菜

花恋🇯🇵かれん
筋トレを再開した
前よりも
ヨガのポーズが楽になってきた😊
あと3ヶ月頑張ると
もっと力がついてくるかなー
夏に
可愛い服が着れるように頑張る
カレン
#初恋
#村下孝蔵
初恋

ガープ

ゆんの

いも

DARMA GRAND PRIX

まなな
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ゆき☺

雑炊

ろっき


こっし
こんなん毎年恒例✋

マリモ3

ななし
ムラングノアの作り方は?
ムラングノアの作り方は以下の通りです。
材料
卵白:4個分
砂糖:200g
コーンスターチ:大さじ1
バニラエッセンス:小さじ1
塩:ひとつまみ
作り方
オーブンの準備オーブンを100℃に予熱します。
卵白を泡立てるボウルに卵白と塩を入れ、ハンドミキサーで泡立て始めます。白っぽくなり、ツノが立つまで泡立てます。
砂糖を加える砂糖を少しずつ加えながら、さらに泡立てます。砂糖が完全に溶けて、ツヤのあるメレンゲになるまで続けます。
コーンスターチとバニラエッセンスを加えるコーンスターチとバニラエッセンスを加え、ゴムベラで優しく混ぜます。
型に流し込むベーキングシートを敷いた天板に、メレンゲをスプーンで盛り上げるか、絞り袋を使って好きな形に絞ります。
焼く予熱したオーブンで約1時間焼きます。焼き上がったら、オーブンの中で冷まします。
完成冷めたら、ムラングノアを取り出して、お好みでクリームやフルーツと一緒に楽しんでください。
このレシピで、サクサクのムラングノアが楽しめますよ!

o4🌈に

獺屋/リ

テン

かずま
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