小さじ半分ほどをハナノアケースに入れてお湯で溶かして半々でお水を混ぜるだけで｜ゆうき🐰の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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ゆうき🐰

2026/01/01

小さじ半分ほどをハナノアケースに入れてお湯で溶かして半々でお水を混ぜるだけで
ツンとしない鼻うがいができる

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💤

ここ最近、神経を使う作業をすると、わけも分からず胃腸が痛んだ。胃薬をガブガブ飲んで凌いでいたが、だんだん効果も薄くなり……もしかして、息が止まってるのが原因じゃないかと思い立ち、PCの前で繰り返し深呼吸するようにした。いきなり治った。私は作業する時、どうやら息が随分浅くなっていたらしい。

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年末年始で何kg育つのだろうか

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明日も明後日もサウナ行ける時間あるのに生理になっちゃった。。わかってたけど、仕方ないけど、ショック[大泣き]散歩しておいしいものでも食べようかな〜。

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