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Ｒ
1年前47キロ近くあった体重が、今は41.7くらいまで落ち、腹筋もうっすら割れて腰回りも大分細くなりました！
日々の食事管理や筋トレもそうだけど、グラビティで皆さんに応援やアドバイス、励ましの言葉をもらえたりしたおかげでここまで来れました[ほっとする]
ただ、少し痩せすぎかもしれないから、体重は現状維持か少し増えても良い程度にして、心や体に負担がかからないように引き続き食事管理とできる範囲の運動を頑張っていきたい！
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始まる前から終わってほしくないけど、礼さんと大切なプリンセスなこちゃんはじめ、公演に関わる皆さまが毎日楽しく過ごせますように心から応援しています。ことなこの集大成、ファンも熱く盛り上げたいです…！
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弓月
一発脳内跳び蹴りくらわしたね
ふざけんな！アンタのストレスのせいだろが！
喉まで出たが、そのまま無視
こういうのの積み重ねでボロボロになるんよ。
あの舌、引っこ抜きたい
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が…登録が下の名だけ、アイコンは風景画？それじゃ分からんよ
って思ったが
私も名だけ、アイコンはまよまよさんに貰ったリチアさん、バックはテイルズキャラでした笑ヽ(ﾟω。)/？
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ｼｬｵ
無事ギリギリ起床からのｵﾌﾄｩﾝでごろごろしながら聴きました、幸
麦茶の消費量ハンパなくて笑っちゃった水分補給えらい
ピーチ杏仁への熱い想い…いいね…いいことは伝えてこ✊
おばあちゃんとゲームやり込むの笑ったwww
いい一日になりそうだ！
#すずりーむ
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ぼちぼち無理せずに頑張りましょう💪
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ありがとございます！