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妥協しない
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えび散れ
9
レオパ
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たわし
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ほぺ社不🐷😇
だけで…男性社員相談しにくい
それに、そんなに量多いですか？とか私が私が
言うけどそこまで考えなくて良い言われたけど
他に誰すんねん。結局私がやる羽目なるんやから前もって考えさせて。後は相談出来たら…
それが出来たら苦労してんっちゅーねん。
こう
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がきむ
写真好きな人と繋がりたい遅くなっちゃった💦
土曜日如何お過ごしですか？
今日もお日様もあまり照らずに寒かった[目が回る]
段々と風が出てきましたし🌪️
さてさて
またアレを投稿させて下さい[泣き笑い][泣き笑い]
キラキラ✨🤩
ここもお勧め無料イルミネーション✨
和テイストも盛り込まれていました
キラキラな暖かい世界
堪能していただけると幸いです[照れる]
本日土曜日もお疲れ様でした〜
日曜日有意義に過ごせると良いですね♪
お仕事の方は大変お疲れ様です🙇
#お疲れGRAVITY #日常のぬくもり #カメラ男子女子 #写真愛好家 #イルミネーション
光の向こうへ
イルミネーションの星
4144
fanta
2024俺の個人的トピックベスト3が確定しました！！
一位はなんでしょう？
.GRAVITYのファンタ ガールズとデートし上手くいった←何が？(笑)
.ゴルフ年間80ラウンド達成
.ダイエット7キロ達成
上げ膳据え膳で用意されたお肉をパクパク(笑)
ワンちゃんが脚が美脚でビックリ(笑)
正解者には抽選でこの中から⛄🎄✨プレゼントするかな👍
739
あおい
コレ見た方 なんでもいいです意見ください！
ネットで知り合った女性がいます。
お付き合いは正式にしていませんが
正直身体の関係手前まで行ってました。
ただ、その中で女性からの束縛が強くなった事や
言葉遣いが非常に悪い事に後から気付き
僕自身正直冷めてしまってました。
(束縛や言葉遣いに関しては正直に治して欲しいと伝えております)
その後、僕自身1度冷めてしまった事もあり
連絡頻度や熱みたいなのは冷めてしまい
僕自身わがままなのはありましたが
女性側から、私は貴方に尽くす為に
仕事も減らして言葉遣いや束縛も治す努力はした
でも無理なものは無理。今後仲良くして行く気が無いのなら、仕事減らした分を請求する為に弁護士を通して訴えるとゆって来ました。
僕自身今後も仲良くするつもりで
家や番号などあらゆる個人情報を
伝えてしまってる状態です。
めちゃくちゃ不安です。
正直な気持ちを伝えれば怒ってしまい
怒らせないようにする為には気を使い
そんな関係長く続かないし
正直疲れます。
最後にコレを見てくださった方
僕への罵倒や説教でも構いません。
いまは色んな意見が欲しいです
どうかお助けください。
5128
ちぃ
#初投稿 #ダウンタイム #整形
812さなは
・サビ残多い（深夜手当でない）→残業つけない代わりに別の日に早上がりしてと言われる。定時は18時までで深夜手当2時間分あったら、別日に18時まで働いた事にして16時に早上がりし残業手当と深夜手当がつかない。
・上司が新卒と中途の自分に対する扱いが違う（新卒とは約半年違い）→上司も人間なので理解できるが、扱いの違いを目の当たりにすると、どうしてもイライラしてしまう。態度に出さないよう気をつけようと思うがイライラするのでストレス。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#仕事
#悩み相談
998
uki
もう本当に好き😭❤❤
恋愛体質すぎて自分でも笑えるけど、気にしない！
そんな自分の一面も好き笑
24277
双葉
でもちょっと、もやっとすることあった。
なに…って、不安と悲しさと入り混じって、おさけも5本飲んでたけど、仲良しさん帰ってからアイス買いに行きました！
たべてやる！チョコ好きだし！！
美味しいじゃないっ！！！
…ま、いいか、男だし、私は広い心で包むわ
…もやっとするわ…
#ひとりごとのようなもの
#雰囲気
#安定さん募集
#話し相手募集中
#ただいまGRAVITY
2085
たいち
ストレスへの向き合い方を「ストレスコーピング」という言い方をすることがありますが、6つの手法があると言われてます。
1.問題焦点型コーピング
ストレスが加わるものから離れる工夫をする
2.社会的支援探索型コーピング
ストレスが加わってる現状を身近な人に話して味方を作る
3.情動焦点型コーピング
マイナスな感情を愚痴ることで、スッキリする
4.認知的再評価型コーピング
辛いけど、頑張ってこれを乗り越えたらチャンスかもしれない。等の意識の持ち方を変える
5.気晴らし型コーピング
趣味や楽しいことに時間を使う。
6.リラクゼーション型コーピング
瞑想やマインドフルネス等、リフレッシュに念頭を置く
以上の6つが知られてます。
どんな状況かによっても対処法は異なりますが、いずれにしても大切なことはストレスを1人で抱え込まない事です。
SNSでも家族でも友人でも医療者でも、相談できる人を増やして下さい
669
はるる🍎
この時間にイライラが止まらない…
昔の知り合いが突如、「こういうの得意？」と仕事振ってきて、
できなくないだろうけど、かなぁぁぁぁり面倒で、やりたくもないからやんわりお断りしたら、
「何ができるの？」
っていうから、「その、何もできない感じの言い方やめてください」って言ったら、添付の画像送られてきた😂
いやいや…
私、つまづいてないし…
今、別業界で頑張ってるだけだし…
何を知ってるというのか…
腹立つ💢
104
まる
ネットでは要らないと言う声も聞くけど、リアルで会ったことないから気になる。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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ぜんせネイルチップ
[え]同じくらいに振られました[やば][やば]