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あい

あい

今日は食欲が少しあったけど食べたい気持ちが無くて結局少量だけ食べたのもあって今頃お腹がすきすぎてどうしようかなぁと困っております(´・ω・`)この時間に食べるんは流石に胃の負担やばいよね😱
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かんだん

かんだん

横隔膜?肋骨?のマッサージが気持ち良すぎる。
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つぶぐみ

つぶぐみ

⚪︎今年の目標 
•ベンチプレス:140kg
•デッドリフト:180kg
•スクワット:165kg
⚪︎現実
•ベンチプレス:115kg
•デッドリフト:150kg
•スクワット:135kg
⚪︎振り返り
•猫背が改善され、姿勢がとても良くなった。
•副産物として、腹圧のかけ方を学ぶことができ、高音域の発声ができるようになった。
•でかくなった結果、寝返りがキツくなってしまった。
•完璧主義を目指しすぎて、モチベーションが上がらないことが多かった。
•なぜ、筋トレやってるの?と疑問に思ってしまうことが多かった。

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しろいている੭❕

しろいている੭❕

右肘に右下の奥歯に、右にいたみ偏ってる
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やまだAltale

やまだAltale

↑今から寝たとしても8時に起きれる気がしないからと言って9時に予約していた歯医者に絶対に行くためにオールする男
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七瀬るう

七瀬るう

お腹落ち着いてきたと思ったら頭痛が…
体内水分を大きく解脱したからじゃないの?

補給しなければ…
お茶沸かすかー。

冷たいのより暖かいの欲しいね…
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とわ子

とわ子

オロナミンCと同じボトルの形で薄いオレンジ色のやつなんて名前だっけ…
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🌻

🌻

ダメだ睡魔が、、、
しかも、お腹もはってる😭😭😭
って、先月から、まともに、排便ないんだけど、、、腸閉塞なるかしら、、そのうち。
重たい
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Raí @楽

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大谷もうなんなん。
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しのさ

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そうだ、今日甲斐田の誕生日ビジュ出るんだった
デフォ服だ〜!
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ひまり@

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カフェ惨敗っす…(先着も負けた)
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まるチ

まるチ

#ninah
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ぷん

ぷん

Togo2並びどんなもんやろ?
シネマ思ったより並んでないからとりあえず並んでみよかなと
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セイル

セイル

あられちゃんつづみちゃん少し見ない間に大きくなってる!
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🍺大暴

🍺大暴

デデンネの色違いちゃんてこんなこんがりなのか カワイネ
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宇佐島

宇佐島

1匹のポケモンが覚える技が10個以上あって、知らん技ばっかりで、相手にマグマッグ横並び8連で出されて、時限式ターンバトルで、疲れる要素しかない夢だった イヤ〰ッッ
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クカル

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こば🕊

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配信中ちゃんとやらかしてて草
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今日は食欲が少しあったけど食べたい気持ちが無くて結局少量だけ食べたのもあって今頃お腹がすきすぎてどうしようかなぁと困っております(´・ω・`)この時間に食べるんは流石に胃の負担やばいよね😱