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銀紫狼🐺ギンシロー
コーヒー～カルディのマンデリン～
おこたでよく寝た
電話で起こしてくれた健康診断のお姉さん有り難うございます
アレクサに9時に起こすよう頼んでたんやけどなぁ…
昨日もいっぱい来てくれておおきにでした😆
でもいっぱいになるとテンパる僕で堪忍ね
体重も56.1kg
67kgからここまでこれたからもう好きなもんを食べます！
ただ体脂肪率を18.9から15まで持っていけるように頑張ります
今週もみんな頑張ろうな
メリークリスマス🎄
GROW&GLOW
8
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け
全員が全員に買ったからこの量
クリスマスに本気(* 'ᵕ' )☆
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新宿で暇になっちゃった😭
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しゅー
変な夢を見た
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🔥ゆも
まだあと1週間あるから宿題も間に合うはず！！
あとで天引きされないか心配w
たくや
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ﾘﾍﾞ/
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ゆめて
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太郎🧀
2
赤い電
下関校だからたぶん市営カルチャースクール
おすん
今から寝るので寝坊したらすまん
流山の
おはようございます
#ラジオのあさこ
8
水蔵（
脂20→12.1
昨感じられた効果
より色々放
○気づき
よりめんえきか。くりかえすものにしてもけしてどうとうのけしきやこうけいやどうりょくがさどうするわけではなくその中で着実にかつ鮮明に更新し続けており真っ向から変わり続け全体のプロセスをも先効果実
感謝してます
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