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ペンギンたろう
回答数 32>>
(あとタンパク質)
なので便利な食べ物をお伝えすると...
【カロリー低い&腹持ちが良い(便利!)】
①皮なし鶏もも肉(むね肉も)、②豆腐
③ラムネ、④お米、⑤納豆、⑥卵
⑦フルーツ系、⑧青魚系(鯖など)、⑨野菜
⑩グミ
【注意するべき食べ物と理由】
パン・パスタ…腹持ち❌ 少なく感じる...👉🏻👈🏻
ポテトチップス類…少ないのに腹持ち❌
カロリーがある飲料…知らない間にカロリー❤
【番外編】
①サプリメントオススメ(ビタミン、亜鉛)
(理由) 減量期は栄養が不足しやすいから
②ガム
(理由) カロリー無い&空腹紛らわせる🙄
③基礎代謝以上はカロリー摂った方が良い
(理由) 基礎代謝以下だとタンパク質から
エネルギーを確保する▶代謝が減る🥹
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あき
SNSが煌びやかすぎて失明してしまいそうになる。
見なければ良いって分かってるのに、見てしまうのよ。そして寂しく虚しくなるの…
ひー。
理由が理由とはいえ、初めての息子連れた遠出。

はな
痛いのは耐えれるけど眠いの耐えられないンダヨ

🎀魔法少女🎀
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正金🚀

いそ🎏
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ドミン

ゆうし

シオリ
ソルトケースの用途は?
ソルトケースの用途は以下の通りです。
アイテムの保管: ソルトケースは、ゲーム内でアイテムや資源を整理して保管するために使用されます。特に、貴重なアイテムや使用頻度の高いアイテムを効率的に管理するのに役立ちます。
戦略的な準備: プレイヤーはソルトケースを利用して、戦闘や冒険に備えて必要なアイテムを事前に選定し、持ち運ぶことができます。これにより、状況に応じた迅速な対応が可能になります。
取引: ソルトケースは、他のプレイヤーとのアイテムの取引や売買にも利用されます。特に、特定のアイテムを集めたり、交換したりする際に便利です。
クエストの進行: 一部のクエストでは、特定のアイテムをソルトケースに保管しておく必要がある場合があります。これにより、クエストの進行がスムーズになります。
これらの用途により、ソルトケースはゲームプレイにおいて重要な役割を果たしています。

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8:28 正解できないこんなぎ
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