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ゆゆん
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Merry Christmas everyone♥️ God bless!!
#イマソラ #空を見上げて
7
ゆきまる
回答数 10>>
生理周期の管理をおすすめします。
週平均で体重を比較する。
片平岳人さんは女性の体重管理は月平均で比較してもいいくらいだと言っています。
それぐらいホルモンだけで体重変動が起こります。見せかけの体重はホルモンでつく水分という事が多いです。
生理後にしっかり体重が変わるなら
普段から体の内部ではしっかり脂肪が減ってます。浮腫が取れる時期なので。
男性も2、3週間の停滞期ぽい動きに対してチートデイを作る必要はありません。
しっかりチートデイの定義ついて調べてみてください。
ダイエットの星
たけぞー
回答数 54>>
絶対鉄板ルアー
釣り好きの星1
もも
まともな男性の数が少ないのって、女性不利過ぎるよね…
10人に1人とか…悲しい…
45
みみ
私は知り合いから恋愛派です。友達だと女性は守ってあげなくちゃって気持ちではなくて多分バカな話をしたり茶化す感じなのかな。もちろん恋愛が面倒な男性とは近づかないけどね。
早く彼氏欲しいいいい
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