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朝ごはんです!
今日は休みの日でデザート食べる予定なので朝は少し控えめにしました
もち麦、ブロッコリー、ゆで卵、合計330カロリーくらいですね
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コメント

ぬっっっこステラ

ぬっっっこステラ

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朝のタンパク質大事だね[キラッ][星]

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R
コメントありがとうございます😊 朝のタンパク質は1日のためにも重要ですね!他にも、日によっては卵を納豆やサラダチキンに変えたりしてますねー[笑う]
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なっちゃん(*Ü*)

なっちゃん(*Ü*)

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調整できて[パチパチ][パチパチ][パチパチ] おやすみ楽しんで〜!

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R
えへへ、ありがとう[ほっとする] 最近はゲームしたり絵描いたりで休みを満喫できてる気がします。もちろん、休日のご飯も楽しみ!
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