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白いト
めちゃくちゃ暴れ散らかした
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ゆうみ🌼*･🥒
昨日の投稿の頂きもののとうもろこし🌽
山盛り全部皮をむいて3回に分けて茹でて
汗だくだしスッピンだし髪の毛ボッサボサだし
Ｔシャツ ジーパンだし……誰にも会いたくない格好で力尽きてました
そこへピンポーンと前触れなく友達が来て🥺
はあ？連絡くらいしてよ！と抗議はしましたがスッピン普段着のままでいいし 好きなとこ連れてくっていうから 前から行きたかった美術館に行ってきました。
シーンとして硬い感じじゃなくて カジュアルでお客さんも 自由に感想を話しながら見てて
現代アートからクラシカルな絵まで幅広くて
館内の形も変わってて楽しかったです。
ヌードも10点くらいあったかな。初めて見ましたが これぞ芸術。肌とか髪一筋まで綺麗でした✨
中は撮影禁止なので写真は外観だけですが 建物の写真集や雑誌に載ってるのは どの角度で撮ってるのか「なんか違う(´･_･`)」という残念な画像ですみません。どなたか もし行く事があったらカッコイイ外観を撮って来てください
というわけで連休2日目
今日こそアマプラ三昧
お仕事の方 お気をつけて
素敵な一日でありますように🍀
#ホキ美術館
3198
あーちゃん
祝ってほしい♡♡♡
81206
ねね
朝から雨☔️て憂鬱です💦
茶色いお弁当💦動き回る仕事なので
しっかり食べないとボリュームあるものをしてしまう💦結果…夏太る💦ヤバいなぁ…
今日も平穏にイライラせず
しっかり楽しく仕事しましょ！
#おはようございます #GRAVITY料理部 #ひとりごとのようなもの
719
niko
明け方激しく降ってた雨はやんで
曇り空𓂃⋆｡☁︎︎
今日もｽｯｷﾘしないお天気かな…
湿度はお高めです
さぁて今日も仕事
こんなお天気だと少し気も重いけど
笑顔で*˙︶˙*)ﾉﾞｲｯﾃｷﾏ〜ｽꕤ
みなさま楽しい日曜日を𓂃.𓈒𓏸
#おはようGRAVITY
#いまそら
#笑って生きよう
恋音と雨空
1896
kyo𓂃𓈒𓏸♪
おはようGRAVITY旅行2日目✈️𓈒𓂂𓏸🐮🍦🍜
本日も晴天なり‼️☀☀️.°
本日も晴天なり⸜(*ˊᗜˋ*)⸝⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
行っくぞーぉ=͟͟͞͞( ᐕ)੭ GoGo‼️
#GRAVITY日記
#三連休
#笑って生きよう
晴々！
音色の星
4686
センチメンタルフール
結局、当時は弾ける様になれず、、、ながら、40歳過ぎて練習しなおし、44歳頃に、初めてバンド組んで人前で弾いたギターもこのフェルナンデスなんです。
2年前、前々の会社を辞めた時の記念に買ったフェルナンデス・バーニーのレスポール・ジュニアタイプ。バンドが事実上解散して人前で弾く機会は失いましたが、軽くてとても弾きやすくて気に入ってます。
人生の節々で、フェルナンデスにはお世話になってます。
巨人にヘルナンデスって選手がいますが、名前聞く度に、違和感感じてます。
フェルナンデス破産のニュース、、、残念至極です。
1173
の☻ゆྀི
たぶん休憩1回はいれるかどうかなんだが[ほっとする]
応援してくれよなあ？？？
2243
るか🇺🇸
レディングターミナルマーケット✨
100軒以上の食べ物のお店が入ってて見てるだけでも楽しいよ〜🥰
#アメリカ生活
旅行好きの星2246
Naoki
画像を見てね。
幸せって一つしかない訳じゃないよね。
希望を持って明るく努力していると、
必ず幸せは来ます。
僕はそう信じています。
時代の早い流れの中で、直ぐに結果を
求めるようになっていますが、
仏教では、原因があって結果があります。
3つのタイミングで結果が出ると言われて
おります。
般若心経の修証義
第一章 "総序" より
善悪の報に三時あり。
一つには順現報受。
二つには順次生受。
三つには順後次受。
現在にすぐに得られる
後々に得られる
次の世代の時に得られる
直ぐに結果が欲しいのですが、
そうならないと教えられています。
そう思って、今出来る事に集中しましょう！
幸せの種をまいていると絶対刈り取る時が
来ますから😊
2024.7.14
Naoki😊
#教え
#お言葉
1664
coco
プロテインクッキーアイスサンド🍪🍨
チョコ味もうま
クッキーは何味にしようか迷ったけど、今回はネイチャーカンのブラウニーにしたよ
今回は味を重視しちゃったからカロリー高めけど、バナナ無しにしたりクッキー選べばカロリー減らしてタンパク質もっとアップして脂質＆糖質もっと減らせる♡
でも朝食代わりだしこれでもまあありかな🤔
400kcal
P.25.8g
F.10.8g
C.49.5g
アイスの中にはバナナと冷凍ベリーたっぷり
#プロテイン
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