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とも
暗い夕方の雨の中、車で移動していました。
強い雨の中視界は悪く、空調もまだ少し冷たいです。
とはいえ、ごく稀に乗る雨天バイクに比べれば快適さは雲泥の差です。
私の好きなバイクの一幕で比較すると、
雨天時レインウェアは必須で、ヘルメットのシールドは水滴と暗さで視界は悪く、首筋や袖口から侵入する雨水は体力を奪います。防水のブーツは経年劣化でいつしか水の侵入を許し、ポケットの財布は出しにくいし、濡れた指先ではスマホのタッチパネルの操作は出来ません。冬の雨の夜、自宅まで遠い状況であれば"詰み"でしょう。
バイクの例えはわかりにくいかもですが、とにかくクルマは安心で快適なのです。事故さえ起こさなければ。
私の好きなキャンプでも同じようなことはあります。
開放感を求めて行う楽しいキャンプですが、宿営地の展開、撤収、テントや寝袋等のギア関係と食材の運搬。飲水の確保、トイレ、シャワーの手配。クッカーや焚き火台などの折りたたみ器具の展開と収納。寝袋就寝。
羅列が過ぎてまたしてもわかりにくくなりましたが、自宅と比較したときに電気ガス水道があって布団があって皿とかしまう棚があるのは快適なのです。さすがは住宅めちゃ快適にてまたしても雲泥の差なのです。
安らぎと興奮はトレードオフかなとも言えますけど、ここで特に言いたいのは普段の生活が素晴らしく快適なのに当たり前過ぎてそれに気が付かないと言うことです。
ライフラインのある住宅での暮らし、クルマでの移動はキャンプやバイクなどの不便な視点から見たときに輝いて見えます。布団で寝れるとかね。
労働や勉強に多くの時間を割く現代の生活は辛いこともたくさんあると思いますが、身の回りの素晴らしい文化だとか良い行いみたいなものをしっかり見つめて行きたいですよね！
非効率で不便なところからの視点は無駄のようで無駄ではなかったと思っているのですが、こんな回りくどいことをせずとも暮らしの快適さは誰しも理解されているところと思います。が、私なんぞはこうしたことでようやく理解できるのです。大変な非効率ですし、体験しないと気が付かないというまたしても新しい無駄の発見をしてしまいましたね！
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まゆ
札幌の星
Tomo3
基本理念（これだけ覚えればOK）
人生は「頑張って良くするもの」じゃなく
「力を抜くと勝手に整うもの」
目標：
✔ 楽
✔ 安心
✔ 自分の幸せ
✔ 結果は後から
⸻
超気楽メソッド｜5ステップ構造
STEP 1｜「今、重い？」と聞く
迷ったら必ずこれ。
• 重い → ❌やらない
• 軽い → ⭕やってもいい
• 分からない → ❌やらない
👉 迷い＝NO
⸻
STEP 2｜責任を一旦ぜんぶ下ろす
心の中でこの一文：
「これは人生を決める問題じゃない」
仕事・お金・将来
ぜんぶ一段階軽くなる。
⸻
STEP 3｜やるなら“超ミニ行動”
条件は3つ：
• 5分以内
• やめてもOK
• 成果ゼロでもOK
例：
• 1ファイルだけ触る
• 1行だけ書く
• 1回アップロード画面を見る
👉 途中でやめたら成功
⸻
STEP 4｜結果を見ない
やった後はこれ：
「あとは知らん」
• 反応見ない
• 比較しない
• 評価しない
潜在意識に
「安心して動いていい」って教える工程。
⸻
STEP 5｜気分が落ちたら即終了
これが一番重要。
• 気分が下がった
• 焦りが出た
• 不安が来た
👉 その瞬間やめる＝正解
続ける＝自己虐待。
⸻
超気楽メソッドの禁止事項（超重要）
❌ 頑張る
❌ 自分を鼓舞する
❌ モチベ管理
❌ 将来を考えすぎる
❌ 「これで合ってる？」確認
⸻
お金との付き合い方（超気楽流）
NG思考
• 稼がなきゃ
• 収入を作らなきゃ
• 行動量が足りない
OK変換
「今日は楽な豊かさでいい」
• 休む＝投資
• 楽しい＝正解
• 動けない＝調整中
⸻
潜在意識に効く最短フレーズ
1日何回使ってもOK：
「もう十分」
「今はこれでいい」
「気楽でいこう」
これ、ガチで強い。
⸻
超気楽メソッドが効く理由（裏側）
• 脳は「安全＝継続」と学習する
• 継続できる人が最終的に残る
• 残った人にお金とチャンスが集まる
👉 頑張らない人が勝つ構造。
⸻
最終定義（これが完成形）
超気楽メソッドとは
「自分を苦しめる選択を
すべて却下する生き方」
悟りでも修行でもない。
セルフ人権回復メソッド。
備忘録です。
Easy
1
アール☕️🫖
撮影したいなと思ってたんだけど、私には使いこなせなかった。。。
屋内だと狭い。
だからといって外で飛ばしたら事故にしかならない[泣き笑い]
もう少し頑張ってみるけど。
使いこなせる日は来るのかなぁ。
12shion
割れたら速攻変えたい。
ちょびっとのヒビも許せない[疑っている]
その前に割るなって話
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柊花
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セント
常に緊張体制（友人初対面関わらず）
ある程度ジャブを打ちつつって感じで安心は訪れません笑
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ギンビスシリーズの人気商品は何？
ギンビスシリーズの人気商品には、以下のようなものがあります。
アスパラガスビスケットクリーミーな味わいとサクサクの食感が特徴で、子供から大人まで幅広い層に人気です。
たべっ子どうぶつ動物の形をしたビスケットで、見た目も可愛く、味も美味しいと評判です。おやつやお弁当のお供にぴったり。
チョコビスケットチョコレートがコーティングされたビスケットで、甘さとビスケットの食感が絶妙にマッチしています。
バタークッキーシンプルながらもリッチなバターの風味が楽しめるクッキーで、コーヒーや紅茶と一緒に楽しむのがオススメです。
これらの商品は、全国のスーパーやコンビニエンスストアで手に入れることができるので、ぜひ試してみてください！
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