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しゅーと
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アミノユウタ@心理職
回答数 318>>
罪悪感は「やってしまった」「やらなかった。できなかった」の2種類があります。
罪悪感を感じる事は、人間にとって当たり前で止められません。
なので、「これは私にとってどんな意味があるんだろう？」「今の私は何がわかったんだろう？」
このように考えると、即座に切り替えができ、起こった過去や出来事をポジティブに変換することができます。
こうしたものを「意味付け」と言います
#心理カウンセラー #心理学
ゆうた
楽しいけど疲労感はしっかりあるんよなあ
ネキシウム
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ゆうじ
回答数 10>>
シフトも決まってて長い休み取れないみたい。
きい
でも金はほしい……
接客業は看護師やってるからやりたくねぇ
カタカタパソコンで働きたい……
1
シンヤ🐈⬛🐾📸
2
ゴールデン🐶
娘娘飯店ฅ
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たかも
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のあ
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南方
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✧ピト
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スミス
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澄珠奈
みんな見に行こう
サカナクションのライブって最高だから
turn、、、、、思い出すよー！
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ハル
2
れび
5むく
シャチ
アジフライにはソース、たまに塩やレモンってのもやる。
そして次回にはアジフライの事忘れてるんじゃないかなw
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