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もちこ
気持ちよすぎた〜
けど、1キロくらい走ったところで右ふくらはぎに違和感があって、張ってるみたいなつってるみたいな感じで痛くて走れなくなったので、しょんぼりしながら1キロほど歩いて、その後、少しよくなったかなーと思ってゆっくり再開。
うーんくやしい！
準備運動足りなかったのかなー
早く治るといいなぁー
#駿府城ラン
#お城ランのつもりだったけどお城ないんだった
#お堀ラン
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コメント
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あ
フレンドコード：2TD5-YT92-60J5
お願いします🙇♀️
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昨日の作り置きだったのでラクチンでした
やりなさいと言わなくても、息子が勉強してくれています😍幸せな気持ちもらいました
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かわの ほとり𓅿𖤣𖥧
走れる人尊敬しちゃうな〜🙏
ナイトウインド
そんなに寒くなかったんですね！？
やざわ です ꯁꯧ
おはよぉ(*^^*) アスファルトだから、足・膝、痛めやすいので、気を付けてね！ 多分、久しぶりだからかなぁ？ お大事にね！
take
( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ﾌｧｲﾃｨﾝ!!
さいちゃん
ナイスラン👍