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都合のいい女

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生活ち

生活ち

週3の自重全身筋トレ役45分。
週6下半身筋トレ役25分。
をノルマにして2か月強。
なかなか壁にぶち当てる中でフィットネスバイクを週6で45分をトレーニングに追加して2週間経ちます。

有酸素運動めちゃくちゃ痩せますね。
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高村読

高村読

雨が降って止んで空気が洗われたようにスキッとして、そんなうつくしいことが誰にも観測されないまま今も世界のどこかで起こっているのかと思うと地球凄すぎる

誰も知らないところで誰も知らない花がきっと咲いてる
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りこ

りこ

GRについて「ホビアニ特有のライブ感好き」みたいな事を言ってる人を前に見たけど、それはホビアニを舐め過ぎでは……?となってしまった 私はあんまりホビアニ見てないけど、流石にどれもこれもライブ感で作られてるなんて事はないでしょ
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山形30

山形30

こんにちは!本日は13時30分~、14時~、14時30分~、16時~(大山担当)、16時30分~(カット&ヘッドスパ)、18時~(カット&ヘッドスパ)ご案内できるお時間ございます!お電話お待ちしております!サンクプラス tel0236748580 #山形理容室 #山形ヘアサロン #山形メンズカット #山形ヘッドスパ #山形
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後鼻漏

後鼻漏

【後鼻漏・上咽頭炎に悩む方がやるべきこと】
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す!)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給
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秋葉あ

秋葉あ

人間関係が拗れたまま歳を重ねると

★自分の『現在地』が受け入れられない
★自分の気持ちよりも『正しさ』や『失敗しないこと』を優先していく
★『悪』の存在が増えて「そうなりたくない」と言いながらそうなっていく

でも大丈夫♡
愛され♡マインドトレーニングで、孤立・孤独感を手放せるよ❣
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りこ

りこ

GRについてはマジでこれ思ってて、今まで私達が何気なく見ていた数多の作品が如何に色々な事に気を遣って作られていたのかという事を改めて意識させてくれるの凄いなって思う(褒めてないよ)
王道を外す事が必ずしも面白くなるわけではないとか、自分達が楽しむだけでは視聴者はついてこないとか……
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もかじ

もかじ

前日や下手したら1週間前には「明日は銀行行かなきゃ。行けるか?発作は出るか?」と悩んでたのに今じゃ「銀行行くの面倒だな」と最初に思えるようになった。

もちろん不安が完全にないわけじゃない。

でも最初のスタンスが違う。嬉しい。
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むしっ

むしっ

私の絵の場合、指一本固定して、多少ヘロヘロになったとて、普段と変わらなくないかー?味ということでー。いや実際その時になってみないと痛みや不便さは分からんよね。絵云々言ってる場合じゃないぜ。日常生活。怖い。(職場にはさすがに色々段取りを相談してるけど、どうなるんだろ。)
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ゆづ

ゆづ

亜東京、何度も何度も聴いてる
幹線道路沿いのコンビニにバイトに行ってたのはバイクでだったのかな
ここから逃げたい気持ちとここでやるしかない気持ちと飛び立つ感覚と。
キタニの視点から視せられた東京という街が押し寄せて来てしんどい

#キタニタツヤ
#亜東京
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