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玉子0

玉子0

残った野菜で。
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あこちゃむ(*¯︶¯💜)

あこちゃむ(*¯︶¯💜)

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野菜は大事

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玉子0
玉子0
ほんとね。野菜はなるべく取らせたい
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マルチミネラル

マルチミネラル

鍋は塩分摂りすぎるので蒸した
まぁ、マイルドポン酢で食べたから、あんまり変わらんかも
自炊の星自炊の星
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はぅ

はぅ

うちのみつける
パンかご飯か猫かスイーツしか流れてこん
ほぼ食べ物やんけ
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月希

月希

これすきっ!
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るい

るい

そういえば念願の油そば食べた🙌
月に1回くらいは許されてもいいんじゃないだろうか
ただ、Geminiには大盛りを食べたことは言えなかった
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5o

5o

吉野家の豚角煮食いたい
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たなか

たなか

今日はまぁまぁ仕事成果出した気がするし出さなかった気もする
日高屋でピリ辛豚骨ねぎラーメン食う
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ann.

ann.

仕事が早く終わる仕事っていーね。
嬉しい♡
嬉し過ぎる✨️



あ。
行こっ。

ふと思いたって
チョコクロへ、途中下車。

おいしっ♪


こないだも、
あ。
今日のお昼は海老焼きそば。

ってテイクアウト。
コレを残すくらいは少食になりたい(笑)


院長が貰ったお土産、
一部くれた。
濃厚な蜂蜜、いー感じ♪


最近、とても嬉しい事があった。
記憶力が戻ってきた!✨️
覚えてる!!!!!!!
出来る!!!!
やったー!!!!!!✨️✨️✨️




名前も顔も忘れる
一文も覚えられない
仕事のルールも覚えてない
漢字も書けなくなった
話すことを数秒後に忘れる 
目の前のやってる事も分からなくなる
いつものルーティン、やり方を忘れる
薬飲んだかも忘れる
運転してても何処に行こうとしてたか忘れる
食べたことも忘れる事もあった
予定も忘れる
全部全部忘れてく




認知症になったと思った。

恐らく大丈夫って。
病院で脳のMRI撮って言われた。


パニック障害からも来ると言われてた。
うん、今は分かる。
それともう1つあるけど。



皆も気を付けて欲しい。
多少のストレスは良い。
モチベになる。


あまりにも過大過ぎる、
行き過ぎたストレスを寝れなくなる程かけ続けると
完全にショートする



認知症の当事者の方の恐怖が
ありありと分かった。
本当に怖い。


前は覚えられていたことなのに…
私はいつか、
周りの人たちの事も忘れてくのかな…
って、
若年性アルツハイマーかなって、
少しずつ覚悟し始めてて怖かった。


もしかしたら、
片足一歩突っ込んでたかもね。



でも、
ついに私のドン底期間5年が終わった
確実に、抜け出した。
そう思った


色んな人のお陰だ。
ありがとう、関わってくれたみんな。

後は身体とマインドを優先にしてかないと♪

早く寝る練習中。
おやすみなさい🌻







 
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