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チキン
#ランニング してきました
少し左膝が痛く
走っている最中は痛くないのですが
スピード練習はやめた方がいいと
いろんな方に止められましたので
一週間走らずでした
痛みは治らないが
やはり走る時は痛くない
悪化するのが何よりも怖いので
ぼちぼちいきます
徒歩7分
8
40
コメント
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