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投稿
じょ〜
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Tya | 自
・朝ホットケーキ作ってゆっくり食べれた????
・????の残りをひと口サイズにして、分食用にし仕事に持って行き食べれた✨
・仕事でも忙しくて回らなかった所の整理出来た
・気になっていたレシート整理出来た
・食べたい料理を作って夕飯に食べた
・引き出し片付け出来た????
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あやみ
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mayumi∞S
野菜ジュースか、良き良き????
私はゴーヤーチャンプルー食べるよ〜！
野菜どんどん摂ってこー！????
あと、7月のカレンダー、とても可愛くて夏を感じたよ、ありがとう????????
#永瀬廉
#ながせのつぶやき
1
うなぎ
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まなち
いくら間違えないようにしようーって気をつけてても頭真っ白になることなんてあるよね。
それをステージに立ったことない人が上から言うのは違うよ????
8音夢（
まだフルに体重はかけれないけど、毎日出勤してたら歩き方から腰と背中もやってたから、勇気出して相談してよかった…
さて、明日はパソコンもって出勤がどうなるか…:(´◦ω◦｀):ｶﾞｸﾌﾞﾙ
5
カラパ
4
後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給
3
なりす
散々、罵倒暴言吐いてよく言うわ
移動は会社の強制だし他店の勤務希望してないし
明日からは更に手抜きして退職できるようにしなきゃ
早く結婚したい
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ウルト
#キドフェノ #夫松健介 #遠藤翼空 #岡尾琥珀 #川口蒼真 #佐藤峻乃介 #山本光汰 #鈴木瑠偉
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