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まきしま
とはいえ、もともとのロードの半分くらいから再スタート。コツコツ引き締めていこー。
ムネ肉、手羽元それぞれ40kgx10。腹肉もちょこっと。
滅茶苦茶衰えてて草(´；ω；｀)
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コメント
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食欲戻ってきてる気がする…
運動量増やすしかないか😖
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まきしま 投稿者
フョロフョロになったり脇バラ肉が再実装されたので、ここから徐々に盛り返したり、削ったりして行くぅ↑↑
こっちー𝒸ₕᵢₗₗ
いつから鶏になられたんですか酉島さん