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しろちゃん
今日出来たばかりのホタルと一緒に撮っておこう
6
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り
鳴潮の星
3
k.m.joe
体重がどうにか70kgを切った。先日は、郵送で出来る大腸の潜血検査の結果が陰性だった。健康関連の良き話題はやはり嬉しい。
くもり一時晴れ一時雨。朝の最低気温4℃。最高気温13℃。紫外線12時〜17時「弱い」、天気痛12時〜21時「やや注意」、21時～「やや乾燥」、pm2.5「多い」、雷・強風注意報→濃霧注意報発令。
朝食は、うぐいすブレッド、バナナ入り自家製ヨーグルトにオリゴ糖、インスタントのホットコーヒー。
朝からお義姉さんと一緒にコストコへ。年末も見据えた買い物である。我が家もだいぶ散財（いやいや必要な出費）したようだ。来週だと混雑するだろうからという思惑だったが、今日も客は多かった。義姉邸に寄った後、ヨメ実家に頼まれた分を渡し帰宅。コストコで買ったホットドッグとライ麦パン（噛み続けると甘みが出る）、ウーロン茶。食後にみかんとバニラクリームビスケット。
混合男女カーリングのオリンピック世界最終予選。日本代表は本日2連勝して、不戦勝も加わり5勝2敗で予選を終えた。明日、チェコが韓国に負けるとチェコと同じ勝敗となり、日本はチェコに勝っているので、予選2位で決勝ラウンドに進むのではないだろうか（ルールをよく把握していない）。
夕食は、御飯、豚バラのレタス巻き、コストコの焼売、金麦75%オフ。食後にバニラクリームビスケット。
アレサ・フランクリン『Aretha Arrives』から(1)「Satisfaction」。ワイルドながらスタイリッシュなローリング・ストーンズのロック・サウンドを、初っ端からソウル・サウンドに換骨奪胎している。ポンポンと跳ねるようなアレサの歌唱が痛快である。
♪ Aretha Franklin - Satisfaction
https://www.youtube.com/watch?v=3r4rsp_1NQ0
Satisfaction
音楽の星1
コジャッジちゃん
…だけど麺笑える位ちょっとだったからほぼ野菜スープ[泣き笑い]w
いつもは2人前を一緒に茹でてある程度旦那さんの方へ多めに入れちゃうんだけど今日は個食DAYなので半玉分このくらいかなぁ〜って入れたら少なすぎた[泣き笑い]
けど丁度野菜炒め作りすぎちゃってたからお野菜もりもり食べれておなかいっぱいになりました✨
皆さん今日一日お疲れでした[大笑い][いいね]
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ
おうちごはんの星8
カクレクマノミ
k
さちゃ
Glasses
Dreamscape
求)1100即決
アイコン交換の星
ドレイヴンOTP
時間内には入れられたし今日からまたLOLや
新シーズンまだかよぉおおおお
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