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k.m.joe

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2025年12月17日(水)年末を見据えた買い物

体重がどうにか70kgを切った。先日は、郵送で出来る大腸の潜血検査の結果が陰性だった。健康関連の良き話題はやはり嬉しい。

くもり一時晴れ一時雨。朝の最低気温4℃。最高気温13℃。紫外線12時〜17時「弱い」、天気痛12時〜21時「やや注意」、21時~「やや乾燥」、pm2.5「多い」、雷・強風注意報→濃霧注意報発令。

朝食は、うぐいすブレッド、バナナ入り自家製ヨーグルトにオリゴ糖、インスタントのホットコーヒー。

朝からお義姉さんと一緒にコストコへ。年末も見据えた買い物である。我が家もだいぶ散財(いやいや必要な出費)したようだ。来週だと混雑するだろうからという思惑だったが、今日も客は多かった。義姉邸に寄った後、ヨメ実家に頼まれた分を渡し帰宅。コストコで買ったホットドッグとライ麦パン(噛み続けると甘みが出る)、ウーロン茶。食後にみかんとバニラクリームビスケット。

混合男女カーリングのオリンピック世界最終予選。日本代表は本日2連勝して、不戦勝も加わり5勝2敗で予選を終えた。明日、チェコが韓国に負けるとチェコと同じ勝敗となり、日本はチェコに勝っているので、予選2位で決勝ラウンドに進むのではないだろうか(ルールをよく把握していない)。

夕食は、御飯、豚バラのレタス巻き、コストコの焼売、金麦75%オフ。食後にバニラクリームビスケット。

アレサ・フランクリン『Aretha Arrives』から(1)「Satisfaction」。ワイルドながらスタイリッシュなローリング・ストーンズのロック・サウンドを、初っ端からソウル・サウンドに換骨奪胎している。ポンポンと跳ねるようなアレサの歌唱が痛快である。

♪ Aretha Franklin - Satisfaction
https://www.youtube.com/watch?v=3r4rsp_1NQ0
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Satisfaction

アレサ・フランクリン

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へらちゃん

へらちゃん

明日1日オフだから夜更かしすっぜ
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しょう

しょう

さぁ〜てと、洗濯終わって洗い物も終わったから
やっとゆっくり晩酌できる〜😊🎶
今日は、近所のスーパーカネスエでいちご🍓が安かったからチョコケーキと一緒に晩酌のお供に…笑笑🤣
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かぜひいたさん

かぜひいたさん

え、今年残り二週間って、ま❓
まだ衣替えも大掃除も終わってへん❗️
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なみ

なみ

#買い物 苦手
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たくや

たくや

今から鹿児島か宮崎で一緒にドライブしてくれる女の子いませんかー!18歳以上でー😄
鹿児島県の星鹿児島県の星
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くに

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2日に1回の入浴を目標にしていますが、3日入らないと5日くらい入らなくなる。
うつ病の星うつ病の星
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YUU

YUU

「余白に残る灯り」

年の終わり
静かに扉を閉めるように
この場所を離れることにしました

名前も顔も越えて
言葉だけが触れ合った夜
何気ない一行に
救われた心が、確かにありました

ここで交わした温度は
思い出ではなく
今も胸の奥で
淡く灯り続けています

さよならは
失うための言葉じゃなく
大切だった時間に
そっと句点を打つためのもの

笑顔も
切なさも
沈黙さえも
かけがえのない贈り物でした

ありがとう
同じ時間を生きてくれたこと
同じ言葉に
心を重ねてくれたこと

それぞれの明日へ向かう途中
ふとした夜に
この場所の記憶が
やさしく瞬くことがあるなら

それだけで
もう十分です

またね
言葉が言葉でなくなるまで
余韻の中で
静かに、手を振ります

When words end,
their warmth stays.
That is enough.
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Arthur's Theme (Best That You Can Do)

クリストファー・クロス

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睡眠

睡眠

渡韓するのに私のキャリーが1番でかい自信ある チケないのに(可哀想)
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ギネス(

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ネスカフェ エクセラ?
#fine873
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RE:Rise Ve

RE:Rise Ve

でーじ寒いさー! #ハピモニ
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ワール

ワール

3箇所蚊に刺されても、
ガンバレッツゴー٩( 'ω' )و
#WASABI
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ほげ

ほげ

何があった?!
おはようございます #ごきげんアワー
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*みい

*みい

健斗くんの記事とても良かった
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コギ助

コギ助

おはようございます
日経、昨日の水準に
なかなか読みにくい相場
昨日の下げは年度後半の調整下げとか
始めに言って欲しいけど
って単なる勉強不足でした
今日は様子見の予定です
今日も元気で明るく頑張ります
皆さんに幸あれ
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ともか

ともか

本日はお休みです✨️

そろそろ娘のマフラーを編み始める前に下準備を🤭
これをするかしないかで途中で毛糸が絡まってイライラするかしないかの分かれ道です(笑)
後、5玉がんばりますか!!
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めーぷる

めーぷる

昨日の19時から
嫁 出かけてくる〜
ワイ 行ってら〜

今朝
嫁 間に合わないから子供らお願い
ワイ はい

子供3人分幼稚園、保育園の
支度してご飯食べさせて
長男は幼稚園バス来るまで戦争
とっとと起きんかい!!このタコ
次男と娘は保育園やから
ちょっとゆっくりでも大丈夫だけど
次男テレビに夢中でご飯食わん
娘パン投げて遊び出す

世の中の主婦の方
大変ご苦労さまです

ちゃんとやったワイを褒めてくれ
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あぴ🐣ྀི☕️

あぴ🐣ྀི☕️

@𝑆ℎ𝑎𝑛𝑘𝑠‎♡⃛ ̖́-
にぃにのおかげでキラ値ダイヤ💎になりました
!あいあと!( *¯ ³¯*)ンーマッ!
autumnのギフトいつ見ても綺麗🍁🍂
びっくらぶなハートらぶきゅん[ハートポーズ]
それと同時にグラプラになってくれました⸜(ˊᗜˋ)⸝
いつもお腹よじれるくらい笑わせてくれて感謝してるꉂꉂ(ˊᗜˋ*)これからもよろしくねにぃに!
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