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にばん
せめて寝る姿勢でも改善してくれ〜

^_^


とろた
#ツムツム


ぽむぽむん
初のtwins💍!!
まじ感謝ですわぁぁ
まえば帝国の者としてこれからもよろしゅう笑
@おまめ




後藤 悟

🌙つぼみ💋𓂃⟡.·🌎*
#星粒交換 #アイテム交換 #プロフィールカード
サブ垢所持!在庫処分!無料でプレゼント!コメント、DMお気軽にどうぞ♪
1人何個でも、プレゼントでもOK。
DM解放している方に限ります。また、サブ垢から投げるので、非公開垢の方はコメントにて連絡いただけると幸いです。
主は入院中のため、気づいたら返信します。

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セイル

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#美青talk

にゃん
オヂジャナイシとは何ですか?
オヂジャナイシは、主に日本の伝説や民間信仰に登場する神秘的な存在です。以下にその特徴をまとめます。
起源と意味: オヂジャナイシは、特に農業や豊穣に関連する神として知られています。名前の由来は、古い言葉や方言に由来していることが多く、地域によって異なる解釈があります。
信仰の対象: 地域によっては、オヂジャナイシは特定の神社や祭りで祀られ、農作物の成長や豊作を祈願する対象となっています。
文化的な影響: オヂジャナイシは、地域の伝説や物語に深く根付いており、地元の人々の生活や文化に影響を与えています。特に、農業に従事する人々にとっては、重要な存在です。
このように、オヂジャナイシは日本の文化や信仰において重要な役割を果たしている神秘的な存在です。興味があれば、地域の祭りや神社を訪れてみると、より深く理解できるかもしれません。

❕まつ

ぐりむ

おかゆ
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麦チョコちゃら
タンパク質はしっかり摂れてて脂質も抑えられてるのでいいですね! ただやっぱり極端に摂取カロリーと糖質が低いのでこの時間帯なら軽く消化にいいおかゆとかヨーグルトにオートミール入れて食べるのとか良さそうです!
麦チョコちゃら
ちなみに起きるのは何時くらいなんですかね? そこまで遅かったら消化に影響がありそうなので食べない選択肢もアリかもです! ご飯食べて代謝を上げるよりも胃腸に負担をかけないほうが長い目で見ていいかと思います! 正直1週間のうちに1日くらい摂取カロリー低いところで大した影響もないと思いますし! 僕がよくしてたのははちみつ100%の飴舐めて補ったりしてました!