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K
興が乗れば部分的にランニングになりそうー
鍛えたい欲はずっとあるんすよ

コメント
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ふ
支度するのも何するのも今日は大変だったな#強迫性障害
にくこっぷん


さ


ぬっこ🐈🐈⬛
みんなパジャマ育成中でかわいいね
#ツイステ





Hiro
11月20日〜12月21日で
体重106.4kgから94.4gまで減少しました。
(-12kg)
質問ある方はどうぞ
#ダイエット

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あお茶

い

まむる

みちる
子供たちを守ろうとする姿勢は素晴らしいよ。
#明日はもっといい日になる

トマ衛

けんけ
#やっぱ神宮10thの夏も乃木坂だな

🌸はな

クラウ
#やっぱ神宮10thの夏も乃木坂だな

みそし
真夏の全国ツアー、本当にお疲れさまでした!
#やっぱ神宮10thの夏も乃木坂だな

あちゃ
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K 投稿者
筋トレと運動のモチベの、ずっと同じ壁が一つあってね…。それは何のためにバキバキになるまで鍛えるかってことなのよ。 見せたい女性もいなければ、生活する上ではそこまでの筋肉量は必要ない…。じゃあ何のために?ってなってモチベ上がらんのよな。仮にナイフ持った人に襲われた時用の護身術と筋力底上げのための筋トレとか、崖を登れる技術を得るための筋力増強とか、奥さんをお姫様抱っこするためとか、そういうのならモチベ上がるかと思ったりもするけど、そんな限定的なシーンのために備えるのは、それが起きない事を前提として他の事に労力を割くよりも意味があるとはあまり思えないんだよなぁ。だからモチベ上がらん…