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さかと

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タミフル最強!粉薬の時は滅茶苦茶嫌いな薬やったけど、年齢も重ねてカプセル式になってから飲みやすくて効きも良くて大好きな薬になりました笑#おくすり
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あつし

あつし

やばい、三連休の最終日にして喉が痛くなってきた
絶対明日は出社せねば恨まれる
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せいちゃ🍵

せいちゃ🍵

声も全然でないし咳は出るし[大泣き][大泣き]
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reiru

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12/14
今日は完全休養その2💪💤
筋肉痛もほぼなくなって、回復もとても早くなった👍️
昼は久しぶりに焼肉[照れる]ガーリックライスやポテトなど茶色を満喫しつつ、お肉は申し訳程度にレタスを巻いて食べた🍃
夕食は調整して胃にやさしい豆腐鍋に
明日は気合い入れてトレーニング頑張るぞ!

みなさん今日も一日
おつかれさまでした🙋🍀

#ダイエット #ダイエット記録

ダイエットの星ダイエットの星
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ホムホム

ホムホム

なんかニキビふたつできた😭どうして
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はっぱ

はっぱ

いろいろとケアしてと…[月]

スチーム焚いてお肌の保湿、鼻炎持ちなので鼻腔のケア、喉、いろいろと保湿して、睡眠用マスク。
#保湿 #養命酒 #免疫ケア #乾燥対策

今日ゆっくり休んで娘の微熱も落ち着いてきた模様⭐明日発熱しなければいいなぁ~😅
回復した怪獣息子は2日静かにしてた分、もう抑えきれなくなって、とにかくうるさい…。明日は少し外に放って発散させるか…⋆͛🦖⋆͛笑
#インフルエンザ
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ももちゃん

ももちゃん

疲れた時は、甘いものとか食べたくなるタイプ?疲れた時は、甘いものとか食べたくなるタイプ?
疲れたなーぐらいならめっちゃ食べたくなる。それ以上なら食欲なくなる笑
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こに˙ᵕ˙ෆ

こに˙ᵕ˙ෆ

さっき棚開けようとしたらぐわってなって爪折った🥺実習のために短くしてたから最悪痛い🥹
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ポテコンブ

ポテコンブ

腰痛くて一晩寝れなかったの辛すぎる
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きのこ🩵🍶

きのこ🩵🍶

いいいいいやぁぁぁぁ😭
みんなは…こうなる前に…ちゃんと保湿するように…。
さもなくば、あたしみたいに痛いことになるよ!!!!!
#乾燥肌
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タミフル最強!粉薬の時は滅茶苦茶嫌いな薬やったけど、年齢も重ねてカプセル式になってから飲みやすくて効きも良くて大好きな薬になりました笑#おくすり