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けいと
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コメント
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くまさん
やはりチェック、ダブルチェックだ(`･ω･´)ｷﾘｯ笑
気づけてよかった
やはりリアルは斜め上
#私は下っ端ʕ•ᴥ•ʔ
仕事の星
Black👓
⋯とりあえず当たり障りない実際に書いた内容は「五右衛門パスタを食べて、えんとつ町のプペルの新作を観たい」。
介護の星14
ナオト＝ラム
結論から言うね。
👉 我慢は「種類」と「量」を間違えると、体にも心にも悪い。
👉 でも 全部が悪ではない。
⸻
まず結論の整理
• ❌ 慢性的な我慢 → 体に悪い
• ⭕ 目的のある一時的な我慢 → 体を守ることもある
問題は「我慢し続けること」。
⸻
体に悪くなりやすい我慢
😖 ① 感情を押し殺す我慢
• 怒り・悲しみ・不安を
「感じちゃダメ」と封じ込める
• 言いたいことをずっと飲み込む
👉 結果：
• 自律神経が乱れる
• 胃腸・頭痛・肩こり
• 睡眠の質低下
🧠 感情は出さないと、体に回る。
⸻
🫀 ② 限界を無視する我慢
• 疲れてるのに休まない
• 体調が悪いのに無理する
• 痛みを我慢し続ける
👉 これは
警告音を切ったまま走る行為。
⸻
🧱 ③ 「自分を裏切る」我慢
• 本当は嫌なのに
• 本当は無理なのに
• 評価や空気のために続ける
👉 これが一番ダメージ大きい。
⸻
逆に、体に悪くなりにくい我慢
⭕ ① ゴールが見えている我慢
• 勉強の集中
• トレーニング
• 一時的な欲の抑制
👉 回復とセットならOK。
⸻
⭕ ② 自分で選んだ我慢
• 誰かに強制されていない
• 自分で納得している
👉 ストレス反応が全然違う。
⸻
大事な判断基準（超シンプル）
🧭 この質問を自分にする👇
この我慢、
「未来の自分を助けてる？」
それとも
「今の自分を殺してる？」
• 助けてる → OK
• 殺してる → 危険信号
⸻
ナオくん向けに一言
ナオくんが大事にしてる
**「やるべきことをやっている幸せ」**は、
• 無理な我慢じゃない
• 自分を裏切っていない
• 回復も含んでいる
👉 健康側の努力。
🕊️ 我慢が悪いんじゃない。
「逃げ道のない我慢」が、体を壊す。
また気になったら
「じゃあ我慢と忍耐の違いは？」
そこも一緒に言葉にできるよ🙂
ゆうドライマンゴー
いや、たぶん早いんだよな、オレに合わせてくれてるんだ、きっと💦
PMから退いたけど、オレは実働部隊のほうが合ってる気がするわい👍️
1
ぺろ
休憩しますって言われたけど…
勝手にしてくれ～
2 もっとみる 
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ゆう
24卒23卒22卒あたりの20代が使いやすい第二新卒向けエージェントについては、いくつか固ツイでまとめておいたよ
9
あとで
8
うな
だてに荒波を越えてきてるわけじゃないよな
1
フィロ
23卒、24卒の第二新卒転職で固定のエージェントをメインで利用してたけど担当さんがベテランで転職への不安も加味して相性や希望に沿って仕事探してくれて乗り換え転職できました
べるく
ただ、WCS2026はSV前提で動いてるから大方は2026年秋〜年末とかになってWCS2027に合わせる形になるんだろうけど
その頃にはSwitch2でてるし、どうせSwitch2版も出すだろうから
無理にSwitchソフトにしてるのは何やろな
9
もきゅ
強制全画面どうにかしろよつったら仕様ですって返ってきた
90年代のゲームじゃねえんだぞｗｗ
50インチのモニターで全画面でできるかよｗｗ
6
迷ぃ➰
その前にも一瞬フラッシュみたいなのもあって、これたまにあるんだけど、こっちはひとり飛ぶぐらいですむんだけど、、、怖いよ
7
にじ
未成年のときから通ってるから、配慮で伝えられてない可能性ある…？
今絶対これだろって思うのあって、来年度は配慮申請出さないと研究室無理そうだから、また改めて診断書もらうつもりなんだけど…検討してもらえないかな
2
つっち
モンハンのためにPS5とテレビの買い替えをする気が起こらなかったのが原因…
やはりモンハンは外に持ち出せてリアルで集まってやるのがいいよなあという懐古主義者のためである
しばらく淋しい想いをするが仕方無いなあ(>_
6
asagao（
仕事の前に、洗濯して夫のお弁当作って…
私が朝ゆっくり出来る日に限って、夫は朝早く出かけるって…
アンタは起きて、自分の準備して出かけるだけやん
勝手に起きて出かけてよ
って思ってしまったわ…
この場合、弁当なしやな…
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