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れい
「あ、今のもしかして？いや、腸の動きか…」
ってことは少しだけあったけど、本当どっちともとれる感じだった。
経産婦は16週に入ったら感じることが多いって記事で見て期待してた。
16週の前半から、少しずつ「あ、今の胎動っぽいな？」って感じるようになって確信。
今日17週になったけど、胎動が少しずつ強くなり、分かりやすくなってきた。
これでもう2週間おきに産院で診てもらわなくても安心になった[ほっとする]
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ぼん
熱はない、一応元気
上の子達が冬休み入って夜更かし続いてたし
疲れも出たかな、ウイルス性だとキツイな
とりあえず水分補給と安静😌
嫁さんは体調万全でもなく微熱あるのに
除夜の鐘やら初日の出見に行くとか
色々考えてたみたいだけど
こういう（無理するなよ）サインは三男が出してくれる
育児・子育ての星
1
波
3
ひっくん
残念です。でも音楽活動に前向きなのは良かった。またどこかでいっぱい活躍できることを期待します！ありがとう、フクダ！
羊文学の星2
白子ポン酢
6
リコ
部位：脚🦵
早朝にもかかわらず、ジムは意外と人が多かった。
年末の家の掃除がなかなか終わらず、不用品が大量に出てしまった。
仕分けにも時間がかかるし……正直お金はかかるけれど、業者さんにお願いするのも一つの手かもしれない。
そんなことを考えながら、どこか悶々とした気持ちのままトレーニングへ🏋️♀️
◆ バーベルスクワット
20kg × 20回
30kg × 10回、8回（2セット）
→ しっかりレストを取り、リラックス。
「すっと立ち上がる」意識を大切に。
40kg × 8回、10回
◆ ブルガリアンスクワット
7.5kg × 8回、10回、8回
→ ここは丁寧さを最優先。
◆ レッグプレス
45kg × 4回
36kg × 8回
◆ トレッドミル
傾斜16
時速4.5〜6
20分
workoutの星3
ヒデニャン(ΦωΦ
今日は大晦日今年9月からグラ初めて色んな出会いがありました( •̀ •́ゞ)ﾋﾞｼｯ!!
良い出会いも悪い出会いもありましたが、それもひとつの経験。
またひとつ大人になれた1年でした(*^^*)
ルーム主を初めて早3ヶ月以上経って沢山の人にルーム訪れて頂けました。感謝(ㅅ´꒳` )
昨日の今年度最後のルームへの参加していただけた方々ありがとうございました。
今日は年越し夜勤 皆様よいお年を(≧∇≦)b
次回のルーム開催に乞うご期待(* 'ᵕ' )☆
ほなまたねーヾ(*´∀｀*)ﾉ
30代からの社交場の星5 もっとみる 
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アセロ
まめだ
少しくらい引き締まってくれ！
今日もピクミンと歩いて筋トレするぞ。
#ダイエット #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録 #ピクミンブルーム
2
竹田
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セナ
新人扱いされてないんやけど笑笑
あと研修また今度ってなにさ
年始から風邪っぴきで頑張ってる
1日全然声でやんかった時あるし
そんな雑なら辞めるぞ？？
ちょっと疲れてるけど、今日のなにわちゃんのライブビューイング楽しみ
1
しゃも
6
そばめ
9
キー
療養してる時に判明している。もしペラペラ話す人がいるならば被害者側か架空の関係者になるよね。てか何のために取材するのかも明確に説明しないとダメだよ 視聴者には何も関係ないと思うけどな中居君関連
7
かんお
最終目標4センチ
スタート 2センチ
↓
金曜 整体施術後2.5センチ
↓
日曜 2.8センチ
9
シィ
もう毎晩咳で2,3回起きるのがお約束となってきている…
4
カッパ
収入倍になるし固定で収入はいるのはモチベ上がるし自分が少しでもやってみたい職に就けたので既卒就活枠だったけど頑張って良かった
就職活動ではプロフのエージェント利用が一番納得のいくものだったので置いときます
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