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tvsz
今日は行きたかった町まで走っていって飲んでます。また来よう。
#朝ラン #筋トレ #早朝ランニング #GRAVITYランニング部 #ランニング
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れもん


快便だった///

なゆ
最近ラン報告してなかったけどちゃんと走ってますよ😏
気温0度 気温が下がれば下がるほど走りやすい なんか私の季節到来ってかんじ 雪さえ降らなければ[冷や汗]
今年中に10キロ走れるようになるかな🤔
↓走り終わってベンチから動けない まったり笑


ごり



ぴぴ
#ジム
#腹筋
#シックスパック
#胸筋


ゆー
テツ
月間400kmランナー(リハビリ中)とのトレランはいい刺激になりました。
途中の心臓破りの坂を立ち止まらず走破しきれるかチャレンジしたけど…2人とも撃沈。。。
苦しいけど、楽しかった♪
#ランニング



かりぶー
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の

よう
流れ来るよ~来るよ~
9回頑張っていこっ✊‼️

江戸っ

ぴめ🦈

茉結*

🍭ろる

にこげ

堀ちゃ
#mikunitalk

ゆ き
ダックスフンドの飼い方のコツは?
ダックスフンドを飼う際のコツをいくつか紹介しますね。
1. 運動と遊び
定期的な散歩: ダックスフンドは活発な犬種なので、毎日30分から1時間の散歩が必要です。
遊びの時間: おもちゃを使って遊ぶことで、ストレスを解消し、体を動かすことができます。
2. 食事管理
適切な食事: 高品質なドッグフードを選び、年齢や体重に応じた量を与えましょう。肥満になりやすいので、食事管理が大切です。
おやつの制限: おやつは少量にし、健康的なものを選ぶと良いです。
3. トレーニング
基本的なコマンド: 「おすわり」や「まて」などの基本的なコマンドを教えることで、しつけがしやすくなります。
ポジティブな強化: 褒めたり、おやつを与えたりして、良い行動を促しましょう。
4. 健康管理
定期的な獣医の診察: 健康チェックやワクチン接種を忘れずに行いましょう。
歯磨きと耳掃除: 口腔ケアや耳の手入れも大切です。特にダックスフンドは耳が垂れているので、湿気がたまりやすいです。
5. 社会化
他の犬や人との交流: 幼少期から他の犬や人と接触させることで、社交的な性格に育てることができます。
これらのポイントを意識して、ダックスフンドとの楽しい生活を送ってくださいね!

ヨース
#naotalk
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