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奏空_ソラクン⍤⃝

奏空_ソラクン⍤⃝

今日の夜ごはん

☆ 焼きホッケの混ぜご飯
☆ なめことお豆腐のお味噌汁
☆ ちくわとピーマンの塩昆布炒め
☆ 揚出し風豆腐

ホッケを焼いてほぐしてごはんに混せる🐟🍚

なめことお豆腐のお味噌汁にわかめをちょい足し🍄

ちくわとピーマンを炒めて塩昆布を和えめんつゆで味を整える🫑

お豆腐をレンチンしてお水とめんつゆかけ揚げ玉と小ネギを散らして完成
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コメント

Mimilala

Mimilala

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え~…。お肉は~(・_・?)私ばっかりお肉食べてる。[笑う]昨日はブタさん。今日は鶏。[投げキス]

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奏空_ソラクン⍤⃝
奏空_ソラクン⍤⃝
お肉も食べてるよ🍖 たまたまお肉じゃなかったってだけだよ✋( ˆ̑‵̮ˆ̑ )
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みゅう🌙.*·̩͙

みゅう🌙.*·̩͙

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イタダキ━(人˙꒳​˙ )━マス

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奏空_ソラクン⍤⃝
奏空_ソラクン⍤⃝
(∩´。•ω•)⊃ どぞどぞ~♪
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えむ

えむ

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ほっけの塩味が食欲そそるね❣️ ご飯がススムくんだねー😘 例のピーマン🫑かな❓ 美味しそうだあ❣️

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奏空_ソラクン⍤⃝
奏空_ソラクン⍤⃝
ホッケごはん美味しかった😋[ハート] ほんとホッケの塩気はご飯がススム😘 そうそう!あのピーマン🫑 これも美味しかった😋[ハート]
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ゆみりん

ゆみりん

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今日もおいしそうね[ウインク]

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奏空_ソラクン⍤⃝
奏空_ソラクン⍤⃝
いつもありがとう[泣き笑い]
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はちみつくまこ

はちみつくまこ

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ほっけご飯、最高[大笑い]

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奏空_ソラクン⍤⃝
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美味しかった[照れる]
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