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多分オタク🐈⬛🥭☦︎︎
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krn
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タケイ
ロードバイク好きの星
ひさめ
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りん
障害者手帳のあれこれとか
受給者証とか、ぱっと分かってる人って居ないのかな
1
ゆきまる
この星でも見かけないけど
「結局、大切なのは薬や食事より、運動」
て言う昭和おじさんてめちゃ多いです。
3桁の人がいきなり食事改善、ましてや運動
出来ないです。
検査して薬で治療しましょうと言われれば
そこからやればいいと思う。
私は今、有酸素週5筋トレ週4してるけど
108kg時、ただ健やかに寝る事と根性論でダイエットしない努力しかしなかったよ。
ゆっくり出来るようになるんだよー。
運動習慣なく、食欲コントロール出来ないなって落ち込んでる人は
こういうおじさんの言うこと聞かなくていいよぉ👌
ダイエットの星4
あげだし
回答数 74>>
親が、私に薬に依存してほしくないらしく、3種類にしてもらってる
2
ななやま
生理周期が42日に。
#明日は健康診断 #生理
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ユニヲ
回答数 12>>
歯槽膿漏になってからでは手遅れ
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ᴸ☪︎·̩͙のぞみᴸ🐱ྀི⛩
これは痛いですね😣