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negusehair
普通に走るとこの靴だとペースが上がりすぎるのでフルマラソン前なこともあって思いっきりスピードを出したことが有りませんでした。
「せっかくだから…」と軽い気持ちでやっちゃったんです。
体感で速いですし、マラソンペースと違ってかなり押し返してくれました。
ただ。
ワタシがついていけませんでした。
1キロ差し掛かる所で股関節の違和感が出て、ペース走無理なので、200のインターバルに切り替えました。
はい。右のハムに痛みが出ました。
はい。反省しています。
#ジョギング界隈 #ランニング界隈 #ギリギリSUBGOAL
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コメント
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とーる
着地ポイントまで行くと、「シューーーー」って風切る音が聞こえて、すごい👍
TVh杯でレジェンド葛西が3連覇できなくて残念だったけど、生で見るのは迫力が違うねー
頑張れ！コルテナ五輪代表
#大倉山
#スキージャンプ
#ラージヒル
#オリンピック
にゃあ
機嫌悪いアピールすんの？
「洗濯終わったら起こしてね」
て言ってうたた寝してて
(起こされた記憶ないけど)
「何回も起こしたのに
起きんのなら
洗濯物干されんね」て。
いや、こちとら毎日
持ち帰り仕事で眠いんよ。
干してくれてもよくない？
食器も洗って片付けたけど？
んで、乾燥回された。
それするなら嫌味言う前に
そうしてくれたらいいやん。
「ありがとう」て気持ちが
なくなるわ。
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炸裂グリーンピース
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あの週、手が回らなかったんだもん！
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ゆりえフジン⚘⠜
ランナーのコスプレはもうランナーなのよw トリックアトリートでエネルギージェルとか塩分タブレットでてくるんでしょうきっと
かなちゃん❣️
あぁっ[照れる][ハートポーズ][ハート]
negusehair 投稿者
ワイが持ってる唯一のカーボンシューズより1キロ7秒速かったやで。