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投稿
セバスチャン
そしてストレス解消のための暴飲暴食が効いてるっぽいんだよなぁ…仕事で疲れ、胃腸が疲れて。分かってても食べる手が止められない…
どうしよ。
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コメント
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まなみ
昨日の会社の飲み会で飲みすぎて食べたものほぼ全部吐いたからそのせいかな🤦♀️
デブだった頃は自分が飲んだのに加えて追ダウンした人の分も代わりに飲んでも平気なぐらい強かったのに、食べ放題耐性だけじゃなくて酒耐性まで下がったのはショック😭
まぁ食欲が抑えられるようになったのはダイエットの成果でもあるんだろうけどね😅
ダイエットの星
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紫苑
今日から仕事です。
晴れていい天気ですが寒いですね。夕方から雨模様になりますね。
昨日に散髪したので、頭がとくに寒く感じます。
マフラーに手袋をして防寒対策したいです。
今日も忙しくなります。
あまり無理しない様にしたいです。
暖かくして、ゆっくりいきましょうね。
宜しく御願い致します。
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イキる•́ω•̀)?
過ごす人居なくなったからぼちぼちマスꉂ🤣𐤔
とーも
1 もっとみる 
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かわら
特にオルトくんは2回も来てくれて…2回ともおめかしだったのはさすがNRC生って感じだけど…
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中庸
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消費期限近いのも関係してるか
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るる
睡眠障害と過食は明らかにメンタル不調のサインですよね。 睡眠の質を上げるために色々な対策があると思いますので、無理ない範囲で取り入れて改善できるといいですね。