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らか
22
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サラダ牛乳
3
ポポロ
有識者アドバイスいただけたら幸いですぴょん。
2
かずき
臼井優
体（頭から足先まで）を縦に貫く体の中心線のことで、
姿勢の安定、力の伝達効率向上、精神統一に不可欠な概念です。
この線を意識することで、体幹が強化され、内側から支えられた安定した体勢が作られ、技の威力が向上し、心の平静を保ちやすくなり、武道の技術的・精神的成長の基盤となります。
正中線の役割と重要性
安定性の確保: 体の中心軸がブレないため、相手からの圧力や衝撃に耐え、安定した姿勢を保てます。
効率的な力の伝達: 運動エネルギーを無駄なく伝えられるため、突きや蹴りなどの威力が向上します。
精神統一: 心の平静を保ち、冷静な判断を下すための「心の軸」ともなり、集中力を高めます。
技術の基盤: 相手の急所（人中、金的など）が正中線上にあり、この線を意識して正確に打つことが指導されます。
恐怖‼️‼️男‼️‼️
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しんいち
1
という
#弓道
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なお
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上苦バ
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マリモ3
ざざや
いまいずみとすぎもとを入れ替えてすぎもとくんにだんちくのメンケアをさせ いまいずみは選抜メンバーをぶっちぎって単独で走らせたほうが場が安定しそう
ドリームレース。
5
神門琴
2
ゆうく
4
motakumo@
欲しかったのでこれは嬉しい
あと楽天モバイルで電車で引くと電波悪いから新鯖だとLoadingが長いから事前に分かるっていうｗ
#FGO
9
巡汐
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ふみふ
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