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ゆい

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コメント

ひろ

ひろ

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私も頑張ってるのに、変化がなかったんですが、ワンプレートご飯(丸皿の中心に、ご飯。周りにおかず)にしたら体重に変化がありました。食べる量の問題でした💦 お互いに頑張りましょう💪

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lieto🪷🪔

lieto🪷🪔

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ゆいちゃん 応援してるよ〜[ほっとする]いつも頑張りありがと[ハート]

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ミッキー

ミッキー

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自分も頑張ります

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ふるち

ふるち

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φ(..)メモメモ

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みゅんひ

みゅんひ

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秋やもんな😁ドンマイだ!😊

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りりす

りりす

たまたま古本市場に行ったら
500円だったのでかいました笑
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滝音@TaKiNe

滝音@TaKiNe

 この1年は 凄いMrs. GREEN APPLEだった
ミセスの星ミセスの星
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たろん

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ガソリン
リッター135円
大阪市内でこれは安すぎる
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ぽ

今日のポケポケ
おや?
#ポケポケ
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茶碗蒸し

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南川さんみたいな女性に出会えたら1番幸せ説を唱える
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ゆうた

ゆうた

多分、これは絶対痩せれると思う。
最近🧖やってるサウナの入り方
だけど。

3回連続で入る事。サウナって結構
めっちゃくちゃ己の戦いだと思ってる。
早く上がれば、楽だけど、

でも個人的には、汗は出す程いいと思ってる。
汗って老廃物だから、やっぱり、汗を多く出した方が新陳代謝とか良くなるのかなぁと個人的に思ってる。

だから、1回目からほぼ限界ぐらいまで俺は
入る20分〜30分ぐらいかな。それで水風呂に一気に入り、2回目も、1回目よりは、劣るけど、それでもほぼ限界まで入る。3回目ぐらいになると
逆に何となく、逆にもっと入りたい気分になってくる。やっぱり、これで最後って言われると寂しくなる的な。
これを繰り返せば、相当整うと思う。
整うというか、若干立つのが困難になってくる
というか、立ちくらみが起こる。

でも、この方法は絶対痩せれると思う。
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朧

はい。

年末年始の休暇へ突入!
って事で。

AR 308Lのセットアップ!
まぁ、まだ光学機とレイルは無いが、、、。w

それ以外は、PEQユニット用の配線完了。

一応、オフセット45°ドットに、東京マルイのミニドットを載っけて。
現行でのセットアップ。

この後に、スコープスイッチマウントにベクオプS6を載っける予定、、、。w

はい。
完全に重量級ですね?ww

まぁ、外装カスタムに凝り出したら重量が重たくなるのは仕方ないよね?ww

あ。
経年劣化、、、。
と言うか。
サバゲ用品あるあるのソフトラバー製の切れや割れ、、、。
PEQレーザーのカバーのラバーの切れ。
パーツ取っ替え完了!w

AR 308Lは、グリーン装備のForce Reconのスカウターイメージのマークスマンライフルの予定。ww

黒装備は、赤アンブレラU.S.S.イメージなのに。
メインがHERA ARMS CQRしか無いので、MP5A4で組み直すつもり、、、。w

装備にイメージ入れると大変だね〜。ww

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