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ゆうた

ゆうた

朝は本当に寒くなりましたね😅

体調管理、気を付けなきゃ💦
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ミナミ

ミナミ

ストレッチ頑張ったら体やわらかくなって嬉しい♥️
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公

そんなことより今日寒くない??絶対ラーメン美味いよ。そんなことより今日寒くない??絶対ラーメン美味いよ。
最近外でラーメン食べるとおなかの具合が悪くなってのぅ…👴🏻
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麦チョコちゃら

麦チョコちゃら

2日で1.5キロも痩せてしまった
増量期どんだけ頑張ってたんだって話笑
減量言ってもちゃんと一食米200は食べてるのに笑
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信

夜中に片方ずつ足がつる
だいたい1時間ぐらい置きに来る
血行が悪いらしいね足つるの
今日は雨降ってるしもう少しゆっくりしてから動こう☔️
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たけのこ

たけのこ

野菜買っとけばよかったなぁ🥬
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にーな

にーな

昨日のわたしは酔ってたのか
トムヤムクンスープを作って寝たようです
エビもないのに何で作ったんや
感謝していただきます
#朝ごはん
おうちごはんの星おうちごはんの星
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あい❤️💉

あい❤️💉

朝鍋🍲💭

先日のおでん出汁で🎶
(冷蔵しておきました)

ひとり分なので適当にあるものを~
お豆腐、長芋、にんじん、白菜、干し椎茸。
しょうがパウダーたっぷりめ🫚


✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。

꙳長芋⟡

「気(エネルギー)を補い、胃腸を整え、肺と腎を潤す」

滋養強壮食材とされ、疲労回復、消化促進、美肌、老化防止、咳止め、頻尿改善などに効果が期待でき、特に気力低下や乾燥が気になる方におすすめです。胃腸の保護や血糖値抑制作用もあり、生で食べると体を潤し、加熱すると疲労回復効果が高まります。

(Google(AI)先生より🔍)

📕薬膳の本を借りてみました!
インスタで見かけたので、市内の図書館を検索したら新刊なのに入荷してて、取り寄せ(ღ*ˇ ˇ*)。o

年末年始休館日の関係で
長く借りられるので、ゆっくり読みます
( *´﹀`* )

#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#朝ごはん
#ひとり鍋
#薬膳
ゆる薬膳の星ゆる薬膳の星
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しろ

しろ

朝ごはん食べすぎでくるしい
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はしび

はしび

手持ちの氷アタッカー多すぎ問題に拍車がかかってるような気がするけど、スカークぶっちぎりでどのアタッカーよりも強い
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ぺ@ホー

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大洗だー
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きな子

きな子

さすがラジオスター
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ぴすた

ぴすた

あと眼鏡も届いた! めちゃくちゃ華奢なフレームで可愛い レンズ交換したかったけど私の度だと幅合わなそうだから伊達になりそうね
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ゴルフ

ゴルフ

ひよたああああああああああああああああああああああああああああああああああああああんんんんん!!!!!!!!!! #hamahiyogram
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やめ

やめ

しっとりし過ぎの校内放送
#有吉の壁
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たかち

たかち

あのデカさの歯車巻き込まれたらかなり怖いぞの気持ちがデカすぎる。
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リベ/

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小学校の放送室スター
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ホーリ

ホーリ

美味しい来たーー! #prime847
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よしな

よしな

オダギリジョーの演技にはいつも感動させられます!特に「東京タワー」は心に響いたなぁ。彼の多才な魅力をもっと見たい!みんなはどの作品が好き?
オダギリジョーの代表作は何?
オダギリジョーの代表作には以下のようなものがあります。 テレビドラマ 「東京タワー 〜オカンとボクと、時々、オトン〜」:感動的なストーリーで、彼の演技が光ります。 「ケータイ捜査官7」:独特のキャラクターを演じ、話題になりました。 映画 「パコと魔法の絵本」:幻想的な世界観の中での彼の演技が印象的です。 「ゆれる」:深い人間ドラマを描いた作品で、彼の演技力が際立っています。 舞台 「アマデウス」:舞台でも活躍しており、彼の多才さが感じられます。 オダギリジョーは多様なジャンルで活躍しており、どの作品も彼の個性がしっかりと表現されています。
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