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ひるね

ひるね

今日起きてから、Mサイズのカフェオレと120mlのお水と夕ご飯のお味噌汁からしか水分とれてないや。
500mlのペットボトル全然減ってなくて気づいた。
血管詰まって死ぬ未来が見える😇
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ハイジ

ハイジ

おしゃれクリップなすなかにしで中西の脳梗塞始めて知ったけど、親近感湧くなぁ。僕も最初の脳梗塞のあとは痺れだけですんだから普通に仕事してたけど、その後出血に至ってしまって、その後退院してからは全ての数値に気をつけていたけど運悪くリハビリ施設のデイケアセンターのお昼ご飯の鮭で骨取りすると見栄え悪くなるからとそのままだされてしまい。片手お箸で塞がってもう片方の手が動かないので舌で何とかしようとしたら脳幹の血管がプチっと切れて脳の血管の病気を3回しているからリハビリはじごくだけど、さんまの言う通りなら生きてるだけでって事なんだろうね。
病気と戦う星病気と戦う星
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レン

レン

今まで受け取った沢山の「ありがとう」が、
未来の「ありがとう」を生み出す糧になる。
今までがむしゃらに頑張った結果が形になり、
その手紙が。写真が。物が。
今の自分を奮い立たせてくれる。

今まで関わってくれた全ての方々、そして
これから関わる全ての方々に感謝を。
自分がいる限り、みんなを
笑顔にしてみせます😸
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しぎょうちゃん。

しぎょうちゃん。

少しバタバタ動いただけで身体が限界って言ってくる。はやく、元の体調に戻りたいわ。
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さな

さな

17日目
なんんんんの変化もない……
しいていえば、左太ももが-0.5cmになったような気がするようなしないような🙄


#30日間筋トレチャレンジ
#17日目
ダイエットの星ダイエットの星
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ぬん

ぬん

ダイエットはじめて2年
細々食事管理 運動 無理せず 
続けて来た 
ようやく目標の数字まで来た
免疫力落としたくないし
痩せずきたくもない
身長153センチ55キロから
45キロになった
長かったぜっ
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