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k.m.joe
今日も暑い。最高気温31℃（4日連続真夏日、10月に入り4日目）。熱中症13時「危険」→19時「ほぼ安全」、紫外線12時「やや強い」→18時「なし」、pm2.5「やや少」。高潮注意報→強風・高潮注意報発令。
朝食は、うぐいすプレッド、バナナ入りヨーグルトにオリゴ糖、牛乳。
ヨメさんが整形外科クリニックを通じて購入した靴のインソールの代金に保険が効くとの事で役所に手続きに行った。問題なく終了したが、入金は11月末になるそうだ。
銀行とスーパーマーケットに寄って、ヨメさんをヨメ実家に降ろして帰宅したら、出掛ける前にリードされていたヤンキースが逆転していた。ホーム球場で勢いをつけて今日明日と連勝するだろうか。マリナーズ×タイガース戦はマリナーズが勝利し2勝1敗とした。
お昼はコーヒー牛乳クリームパン、モンブランホイップクリームパン、アイスコーヒー。一度暑さが和らいだ時、そろそろアイスコーヒーは良いかなとヨメさんと話していたが、まだまだ飲みたくなり、今日スーパーで買い込んでしまった。
夕食は、御飯、天ぷら（椎茸、さつまいも、蓮根、茄子）、ブリの塩焼き。食後にきな粉餅。
どうせ暑いなら、熱唱系ソウルを。ロリータ・ハロウェイの74年＜アウェア＞作品「Cry To Me」。アルバムは75年発2枚目の『Cry To Me』所収。曲を作ったのはサム・ディーズとデヴィッド・カモン。一時期名門キャラヴァンズに所属していたロリータの、心をかきむしるような名唱をどうぞ。
♪ Loleatta Holloway - Cry to Me
https://www.youtube.com/watch?v=xk7mlb7T3Sc
Cry to Me
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早く起きれると充実感がある気がして好き!
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たんぽぽ
お疲れ様です^ - ^
みなさん寒暖差に気をつけてくださいね☆
今夜が癒しと安らぎのある夜になりますように❣️
人生はタイミングで大きく変わる。
頑固と言えば、頑固な人？
諦めていると言える。諦めている人？
自分の可能性に賭けない人？
自分の成長を楽しめない人？
自分を過小評価している人？
自分が変わらないと思う。ミカティブな自信は、早くなくすといい。
想い出がいっぱい
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Nanti_dulu
* クレソン、アジ、パプリカのサラダ
* ソーセージ、れんこん、香味野菜スープ
* オムレツ
行き当たりばったりを楽しんでます[笑う]
#GRAVITY料理部
#GRAVITY飲酒部
酒飲みの星
2460
みく
隙あらばコメントする
大歓迎です
隙あらばタバコ休憩
自分の上司の事でした
隙あらば仕事を振ってくる
どんどん仕事の事になってきた
ちなみにわたしの隙あらばは「隙あらば世界征服」と「隙あらば深瀬くんと結婚」です
皆さんの隙あらばを教えてください#質問したら誰かが答えてくれるタグ
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プピち💨
今日は曇りで寒かったな。
アジの南蛮漬けがいい具合に浸かってる🥰
#GRAVITY飲酒部
酒飲みの星21159
月華(ツキカ)
そういう欲求は人間だからあるだろうけど、それは表に出さなくていいと思うんだけど、これは私の価値観かな
ただ、聞いててすごく気持ち悪くなった
夜ご飯ほとんど食べれない
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あまひで
・前菜
極柔鶏胸肉 (ツナマヨとアンチョビの生クリームソース)残りもの
・主菜
ちゃんこでしゃぶしゃぶ(昨日の残り)
ちゃんこの出汁は鶏胸肉を茹でた残り汁
残り汁っちゅーてもジャスミンティーで茹でたから鶏の臭みが全くない(鶏肉の黄色い脂と筋はもちろん処理してる)極旨スープ✨
鶏のソースはフレンチシェフのレシピ参照
どっちも残りもんやから盛り付けただけやけど[冷や汗]
昨日ホームセンターに売ってたポインセチアを買って少しでもクリスマス気分と思い玄関に飾る🎄
なんかええ抽象画ないかなぁ…
みんな今日もお疲れさまー😃
#今日の晩メシ
#GRAVITY料理部
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ちぃ
無くなったと
今母から連絡がありました。
電車なのに涙が止まりません。
最後に会っておけばよかったな、
認知症だから会っても私の事
わかんないよだって。といって
施設に行くのを前にめんどくさがって
しまったこと。
とても後悔しています。
早くにおじいちゃんを亡くして
苦労してきたおばあちゃん
そこから、一気に老いてしまって、
早くに認知症になってしまって。
あんなに元気でいつも野菜を届けてくれて
私の描いた絵をいつも褒めてくれた
おばあちゃん。大好きだったおばあちゃん
社会人になって離れていってしまって
ごめんなさい。
毎年おばあちゃん家でお餅ついて
みんなで食べてた昔に戻りたい。
………
明日からまた連勤がはじまるけど
そんな気分にまったくなれない。。
こういう場合って明日の仕事休んで
いいものでしょうか。。。
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秋(しゅう)🐕
朝･昼･夜って飲まないといけないけど、めまいの薬が無くなっただけでも少し楽になった
眠くなって仕方がなかったからね💦
仕事にも支障きたすんじゃないかなって思ったけど今回のでなくなってよかったよー
次は精神科に行った時にちゃんと言えるかどうかだな💦
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ほっぺた
クリぼっち一緒に回避できる人いないかなぁ🥲
#雰囲気 #話し相手募集 #友達募集
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にゃんだぼ🐈⬛
今日は韓国春雨の野菜コムタンスープ🍲
サツマイモ🍠のきんぴら風甘辛炒め！
お惣菜のフライとネギトロ🐟
おつまみに馬刺しユッケ[目がハート]🐴
お酒は山形の月山ぶどうサワー🍇
普通のぶどうサワーと違って山葡萄のような風味がうまい😋
#GRAVITY飲酒部 #GRAVITY料理部
#おうちごはん #飯テロ
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