投稿

まる
週の唯一の休暇
夕方時点で1000歩ちょい
そこからの歩数稼ぎ、諦めずにやりました
偉すぎんか???
1 ひなチャンネルのお尻トレと脚トレ
2 インターバル ラン&ウォーク
3 333入浴&マッサージ
#3つだけ頑張る
#諦めたらそこで試合終了ですよ

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たんぽ

マダム

は(並)

紅魔蓮
体温37.1℃
口に出来物
喉に腫れ物
鼻水
痰
咳
体温以外の症状は鼻口気管に集中。
だいぶ身体の中枢からウイルスは追い払った感じかな。
とはいえまだ燻っている、油断はできん。

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