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ほこり

2025/10/03

イヤなことを忘れる方法を教えて。

回答数 4>>

モヤモヤしているとずっと心の中に残ってしまうから、何も持たずにぼーっとする時間を作る。何が嫌で、どうしてほしかったorどうしたかったかを整理する。その後、ゲームだったり、何か頭を空っぽにして打ち込めるものをひたすらやると忘れてる。
心残りがあると中々忘れられない。それと、よっぽど嫌なことは向き合うことも辛くなって一生整理できないから心に残ってしまう。

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コメント

めめ🐈‍⬛🌷

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忘れられる日を待つしかないんですね[大泣き]

2025/10/03 返信

めめ🐈‍⬛🌷

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回答ありがとうございます。 その気持ちすごくわかります！ 私も今現在ぐるぐる中で、全くせいりできずにいます[大泣き]

2025/10/03 返信

ほこり

自分の中で客観的に見ることができるようになったらその内気にならなくなると思いますよ。時間が解決してくれることもあるので、今は他の事に気を向けて意識しないことが一番いいかもしれません

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どんぶ

2025/12/14

はい　ゆ～らんサンのことをまたひとつ知りました

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かるみ

2025/12/14

松永さんから「飴ちゃんいるかね」と言われて手を出したら『のど飴（コンポタ味）』を貰って宇宙猫みたいな顔をするまさむねさま

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キリシ

2025/12/14

千葉さんおめでとうございます

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杏奈

2025/12/14

今日外出たくなかったんに忘れ物した！届けて！とかほんま勘弁してや。今日わたし休みにしてんねんで。一日外に出ん日作らせてくれや笑

6

ぷま

2025/12/14

この時間まで寝てた

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12

まも🐏

2025/12/14

千葉昇格おめでとう！

4

どんぶ

2025/12/14

継続タブじゃなくてHO8の個タブにあるにょ

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ブラン

2025/12/14

メサイアに攻め超されて❌

5

✨クレ

2025/12/14

配信2周目のクーポンコード記載に誤りがあったので訂正いたします

AIONStreamerFansWeek2

よろしくお願いいたします

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怪傑フ

2025/12/14

今日のNOAHの開場
照明が独特やな

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モヤモヤしているとずっと心の中に残ってしまうから、何も持たずにぼーっとする時間を作る。何が嫌で、どうしてほしかったorどうしたかったかを整理する。その後、ゲームだったり、何か頭を空っぽにして打ち込めるものをひたすらやると忘れてる。