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りょぴ

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もんた


きさらぎ


イーツー
美味しゅうございました😋





鯖は嫌いじゃ
時、実を言うとすき焼きなんですううう


れん
夜ご飯!
コンソメスープ(玉ねぎ、キャベツ、もやし、ミニトマト)、サラダチキン、さつまいも(約60g)
頂きますパク(*゚~゚*)モグ モグ


マコト


ウタ
というか忘年会シーズン予約で何処にも
入れず……
昨日パチンコ勝ったから仕方ないから
奢ってやったぜ(´;ω;`)えらいやろ笑
でも高い肉ってあんまりはいらないよね( ▔•ω•▔ )
ご馳走様🙏
あし明日からは野菜と魚メインで過ごします🐟🥬
#焼肉 #高級 野菜



ハッピーエンド
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バルプロ酸200
しろちゃんお迎え購入した日が22日、お迎え予定が26日だったけど25日18:02に電話して18:15(閉店18:00🙄)あからさまにキレてる様子だった店員(接客舐めんな💢)
で、22日から日にちがあったにも関わらず爪・羽切ってない…ブチッ💢さっき電話した
普通爪・羽切って身だしなみ整えて渡すものじゃないですかあ?
「頼まれてませんのできりませんでした、頼まれてませんので」
はあああああああああ💢?
頼まないから切らなかったんですか💢?
「はい」
💢💢💢もう結構ですッッッ💢💢💢ガチャ
お話しになんねえ💢羽は好みもあるけど爪切りぐらいしとくのは当然だろ💢?
¥550 って破格だったけどもう二度と行かねーから💢
オリンピック今宿店の小動物コーナーさんよお💢
(ケッ 潰れちまえ[疑っている]食品もバカ高えし)
で、調べたけど¥550でやっているところはなく仕方なく昔から犬猫小鳥をお願いしていた動物病院さんへ
初診料合わせて1,980円也 T_T
なんかあった時のためにはちゃんとしたところの方が安心っつー事で、来月はあおちゃんがお世話になる予定[おねがい]ヨロシク(—人—*)します
なんかどっと疲れた⤵︎
イライラは治る気配がなく、歩道で右左折待ちの車に文句言いながら蹴散らして帰ってきた
(冗談です💧)
ご飯かあ〜…
何しよ?
バターチキンカレーw

totora*𓃬
上半身day🔥
背中と肩トレしてきた🏋️
有酸素の傾斜はまだハムが痛いから0%で🥲
✩
懸垂(3rep×2)
腹筋(10rep×5)
✩
フロントラットプルダウン
27kg 10rep
リバースグリップラットプルダウン
27kg(10repx3)
ラットプルダウン(二の腕)
12kg (12rep×3)
9.5kg 23rep
✩
「スミスマシーン」
・インクライン
19.5kg (10rep×3)
・アップライトロウ
17kg(10rep×3)
14.5kg 20rep
・ショルダープレス
14.5kg (10rep×3)
✩
ショルダープレス(マシン)
11kg(10rep×3)
3kg 35rep
✩
ダンベル
サイドレイズ
3kg×2
(15rep、10rep、partial 10rep)2kg(partial 15rep)
✩
ランニングマシン
22分(傾斜0%、速度5km)1.84km
#ワークアウト
#今日の1枚
#肩トレ
#筋トレ
#ただいまGRAVITY


キリン🦒
2枚目、3枚目は未発売のトヨタ・RAV4とランドクルーザーFJ。
4〜5枚目は発表されたばかりのメルセデスVクラス。どっちが先か知らないけど内装アルファードのロイヤルとそっくりwww
6枚目は怪物。メルセデスAMG・GT63PROクーペ。ハイブリッドの方はGT-Rとガチでやり合えるマシン
7〜9枚目はメルセデス・マイバッハSL63。以前キャッスルの投稿にあった赤のマイバッハの色違いです😊覚えてる人いるかな?😜
#ファインダー越しの私の世界
#写真好きな人と繋がりたい
#写真愛好家
#今日の1枚
#笑って生きよう









感動メモリアル
参加

みと
子供に「お母さんはなんで大人なのにお父さんに全部買って貰ってるの?」って聞かれて悲しかった
大人げなく「お母さんもめちゃくちゃお仕事してた時はスマホも車もプレステもパソコンも全部自分で買って使ってたんだよ!?!?!?」
って言った🥲
最近外で「お母さんはいつもお父さんにお金もらってる」とか「お父さんがお金くれないからお母さんはお金もってない」とか言うようになってほんとに良くないと思う
パート始めてから自分で自分のものは買えるようになったけど、家計を握ってるのは旦那だからどうしても旦那に許可を貰わないといけないことが多いんだよね…
もうこの夫婦間のバランスについては諦めてるんだけど、子供に変な誤解されるのは悲しい

masa
弐式 純米吟醸無濾過生原酒
鳳凰美田 黒判純米大吟醸
瀧自慢 愛山純米大吟醸
寒菊 Ocean99純米吟醸
天美 特別純米生原酒
今回は愛山好きとしては、瀧自慢に期待です✨
瀧自慢自体1回も呑んだ事がないので。
他にお世話に成ってる友達に、
ゆきの美人貴醸酒山田錦
子宝 ドロ沼ヨー子
を買いました。ゆきの美人の方は、大体の好みを店員さんにお伝えして。それでこちらになった訳ですが、なんて偶然!プレゼントする相手は、ゆきちゃんとお呼びしてる方でした😆
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY飲酒部
#日本酒


明日香
が泊まりに来た。
私はパチンコに負けすぎて機嫌が悪いし
ベッドから動かずにいた。
顔も洗ってなくてパジャマのまんまの私に
誕生日プレゼントと花束をくれた。
涙が出た
今日は機嫌悪いの知ってるおり
今から準備とかめんどいよねーって
お家で食べよー❣️❣️❣️って
私が好きなご飯屋さんに寄って
お持ち帰りしてくれていた。
涙が出た。
見える?花束



カルーア🍼
犬の抜け毛ってどう対策してますか?
あずかり犬の芝犬の抜け毛がえげつないんですが😭
ブラッシングは嫌いでさせてくれません...


Hicha🐤
って思いながら日々働いてます。
しごおわ!

あらた#冬毛😺
「家に蕎麦があったはず!」
と帰ってみると…ない!Σ(*゚д゚*)
いつの間にか食べきっていたらしい(´;ω;`)ブワッ
仕方なく買いに戻って美味しくいただきました(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
帰りに素敵な入浴剤を手に入れたので
今日は(も)湯ったり浸かります(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)✨




とうもろこし
しかし、小麦粉ばかり食べているのは良くない気がするため、人参入り米粉パンケーキ作ったり、バナナと卵だけのパンケーキを作って食べさせて、
時々、ワンタンの皮に野菜、肉、チーズを入れて包んで焼いたものを作って与えたり、
ほんのたまに、食パンを出してます。
しかし、これ以上のレパートリーが思いつきません。他に何かありますかね??
できれば、小麦粉少なめ野菜入りのパンみたいな見た目になるレシピ、どなたか ご存知ならば知りたいです🙇♀️
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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ヒィ〜ちゃん❤︎
お疲れ様୨୧ うわぁぁぁ(*ノД`*)・゚・。 きのこ🍄の山美味しい(*´~`*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"