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あんな
8
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ふとも
東海地方は快晴☀️
岐阜で行われる全日本選抜初日は
好コンディションですなぁ。
地元拳也くんは体調不良で練習が満足にできてなく調子悪いかなぁ。
同じレースでインフルエンザ、落車と2開催不運続きの脇本の回復も気になります。
南、東口と連携して上位にて走り抜けるのを期待
8🐈ﾊﾘ
急病の方いて緊急停車
医療関係の方…って放送初めて聞いた👂
看護師さんかな？救急隊に説明…カッコイイな☺️
発車したけど、でも、いちいち止まるのにみんな倒れるくらいの急停止💦
そして、めっちゃ揺れる←よしこも言うてた😮💨この揺れね🫠
20分遅れだけど無事着きそう♡
7
なしお
祝日休みになったから残業頑張ってたのに
背中痛くなって 動けねえ
ギックリ背中(最近名前知った
腰もだけど背中も癖になってるんか
腰よりまだマシだけど
痛いのには代わりねぇ😭😭😭
ちょっとでも痛み止めきいてくれえ
6
あき｜
今日の家事は一通り終わったので、あとはのんびり過ごします。
明日はまだ体調が元に戻っていないので、市営ジムは火曜日から
復帰です！またガンガン動いて汗をかいてきます。ジムの回数券を買ったばかりなので、また使いましょう🏋️♀️
2
あきや
金曜日〜！
やってきた金曜日〜！
あきやじさんは明日も仕事ですが、明日から休みの方、三連休ですよ☺️
だから、頑張りましょー💪
今日も1日皆さんにとって素敵な日になりますように😌
7
みや_
日曜日友達の結婚式、
月〜水曜日、大阪
木曜日、仕事
金曜日、出社
なので来週も走るなら木曜だけど
旅の疲れもあるから休みたい
となると2月ほとんど走れてないことになって病む〜😌
変に自分に厳しいから続かないんだろうな...走れない月があって当たり前。
ゆるくゆるく..
8
とも@ベ
テンポ160で増えてくスケール
テンポ200〜220のモードスケール
crazy birthday、オリオンをなぞる、秒針を噛む
練習用iPhoneのバッテリーが無くなってたので、いつも通りの練習ができなかった。
#ベース #練習
5
こだっ
私は他人の不幸を喜んだり嫌がることをわざと言う人が苦手なので、一部お友達を整理させてもらいました。
今日はそれスノ&Mステ！
一日がんばろー⛄️💕
2
miyu
12
うめか
今のところ無いものは、下痢、手足の痺れ（微小程度）、手足症候群。口内炎。
ECでボーズにしたけど、ドセしてからの脱毛はない。
手の冷却はｱｲｽﾉﾝ初回と2回目のみ、圧迫靴下も無し。
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