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虚無しま
いろんな幸せがあるけど、人生上手くいかねぇなwwwこのまま意識を手放してそのままになれたらいいのにね[穏やか]
#はよ世界滅びんかや


愛してる愛して欲しい
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しゅが
しゅが

ケン


Walk

石ころ
バナナオリゴ糖ヨーグルト


そし🐴🎁
#健康になりたい人ダイエットしたい人
#お米高いよね
#白米を食べよう
白米の主な魅力
食感と風味: ぬかや胚芽を取り除いた胚乳部分が特徴で、炊き上がりのふっくら感と、噛むほどに広がる優しい甘みが魅力です。
消化・吸収: 脂質や食物繊維が少ないため消化が良く、胃腸に負担をかけません。体調を崩した時や離乳食、介護食にも適しています。
エネルギー源: 主成分は糖質(でんぷん)で、脳や体を動かす主要なエネルギー源となります。素早くエネルギーに変換できるため、活動量の多い人にも適しています。
万能性: 味にクセがなく、和食、洋食、中華など、どんなおかずとも相性が抜群です。冷めても美味しく、お弁当にも向いています。
保存性: 胚芽の油分が除去されているため酸化しにくく、比較的長期間保存しやすいのも利点です。
栄養面: 炭水化物に加え、筋肉や細胞を作るタンパク質、ビタミンB群、ミネラルなども含み、バランスの取れた栄養源です。特に、必須アミノ酸のバランスが良い良質なタンパク質源でもあります。
ダイエット効果: 満腹感を得やすく、パンや麺類に比べて消化吸収がゆっくりなため、脂肪として蓄積されにくいというメリットもあります。
これらの特性から、白米は単なる主食を超え、日々の健康と食卓を支える大切な存在と言える
日本の米は世界一

ラブ
昨日がB型作業所今年最後の通所日でした😊✨
来年も寝込む事なく過ごしたいです😊✨
昨日の作業所が終わった後に女性3人でチーズケーキ屋さんに行って、お喋りをして帰りました😊✨
ここのマスカルポーネを使ったチーズケーキは、味も食感もとても良くてハマりそうです🤭✨
ダイエットが中々出来ないですね🤭✨
#おはよう
#精神障害者の1日の始まり
#B型作業所
#チーズケーキ
#スイーツ

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おやさ
BUMPOFCHICKENのメンバーは誰?
メンバー構成
藤原基央(ふじわら もとお): ボーカル、ギター
増川弘明(ますかわ ひろあき): ギター、コーラス
直井由文(なおい よしふみ): ベース、コーラス
升秀夫(ます ひでお): ドラム、コーラス
BUMPOFCHICKENは、これらの4人のメンバーで構成されており、彼らの音楽は多くのファンに愛されています。

🏹むぅ

わー

ちゅん
BUMPOFCHICKENの音楽スタイルは?
BUMPOFCHICKENの音楽スタイルは、以下のような特徴があります。
ジャンル: 主にロックを基盤にしつつ、ポップやフォークの要素も取り入れています。彼らの音楽は、聴きやすさと深い歌詞が特徴です。
歌詞: 詩的で感情豊かな歌詞が多く、日常の出来事や人間関係、夢や希望について描かれています。リスナーが共感しやすい内容が多いです。
メロディ: キャッチーで印象的なメロディラインが特徴で、特にサビの部分は耳に残りやすいです。
アレンジ: シンプルなアコースティックギターから、エレクトリックギターやシンセサイザーを使った複雑なアレンジまで幅広く、楽曲ごとに異なる雰囲気を持っています。
ライブパフォーマンス: エネルギッシュで感情的なパフォーマンスが多く、観客との一体感を大切にしています。
このように、BUMPOFCHICKENは多様な音楽スタイルを持ち、聴く人に深い感動を与えるアーティストです。

はるろ


えいち
#防衛部ハイカラ

おにぎ

こうま
今日のひらめきはバーテックスのあとDクラDクラなんかマイナスするやつソウルで十分12128取れるじゃねえかということ

Mahoo!
黄金の「持つものは世界を統ベル」という指輪
やっとデター!
あとはトンファー取らなきゃ!

兎さん
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岡本吾郎
未だにglo hyper+2台使ってる[照れる]
️🫧優 🫧🤍*。
上手くいかない事があるのが 人生ですね…😌 臀部打撲の具合いかがですか? おはようございます🌱⋆。