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ふぁ

ふぁ

#質問したら誰かが答えてくれるタグ #うつ病
2年休職して復職まであと約1週間
なにか準備しておいたほうがいいことなどありますか?
鬱初期よりはかなり普通に生活できるようになりましたが、体力・集中力が低下したままで働けるのか、以前は我慢できた職場の苦手な人間との関わりも不安です。
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コメント

にんふー🪷

にんふー🪷

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ふぁさん、僕もちょうど同じ状況です。 僕は雇い入れ健診があるのでウォーキングを日課としております!ネットデトックスも出来るのでとても良いですぞ👍️

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kyon

kyon

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たぶん最初は何に対してもとても疲れると思う。その事に凹みすぎないで、一喜一憂しすぎないように過ごしてください。[照れる]

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唯斗 RX-93ν

唯斗 RX-93ν

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1日働く体力有るかが心配🥺💦 復帰後に久しぶりに働くと眠くなって集中力続かないから、良く眠る様にしてました😊

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減価償却の天才

減価償却の天才

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朝ちゃんと起きて夜ちゃんとベッドに入る習慣をつけるといいと思います 入社後も適度にサボって、無理しないようにしてくださいね

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ひまわり

ひまわり

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あまり気負いしすぎず、働き出してからも無理しないことが大事だと思いますよ!

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